フィットネスインストラクターしょうのblog -28ページ目

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10Mar
- メガロス大和ジョイントレッスン
  メガロス大和でのジョイントレッスンzumba(^o^)無事に終了いたしましたー参加してくださったみなさま～ありがとうございました(^O^)♡☆♡satoちゃんとの初ジョイントたーのーしーかったですsatoちゃん、ありがとうまたの機会に是非なぜか写真貼れてませんでしたAndroid携帯からの投稿
09Mar
- 雑誌に掲載されます(^･^)
  先日のMaharaja Dogの模様が雑誌に掲載されるそうでーーすうれしーーぃプロのカメラマンさんのお写真、きれーですねーーー！しかも、このカメラマンさんは、サルサダンサーすごっ！サルサもお上手です。かわゆいわんちゃん達。。。キラッキラのイベント。。。懐かしいなぁ～～～～雑誌も楽しみです(*^^*)さてー、明日はメガロス大和でのジョイントレッスン　Zumbawith Satoちゃん12:15からの75分！当日参加お待ちしておりまーす3月10日発売　Cunn
07Mar
- サークルレッスン!(^^)!
  3月30日は、とどろきarena内の体育室2へお越しくださーい。KeikoさんのZumbaデビュー！そしてOchunのNaho Sato Sho 、4人が交替しながらリードいたしますぜひぜひぜーーーーーひ！参加してくださいませーーーーーーースポーツクラブ通ったことのない方も、Zumbaのレッスン受けたこものない方も、この機会に体験をそしてZumbaが好きなあなた。。このジョイントレッスンをぜーーーーーひ！共感してくださいませーーーーーーー早割申し込みはメールにてbailaconochun@gmail.comにお名前と連絡可能なメールアドレスお書きくださーい。3月30日　17時開場17:30～18:45 とどろき体育室24人のエネルギーを集結させます絶対楽しいレッスンになりますよよろしくお願いいたします
05Mar
- やっちまったです。。
  今日のZumbaで。。新曲。。Take on me...サンバ仕立て(^^)イー感じですすんだのに。。最後の最後。。。キメの音を(>o<)外しましたあまりにも大胆にミスったので、崩れおち。。>_<泣きの(笑)おあやまり。。。みなさまは、お優しい。。わらっておられましたー。←救われました(^^;)そんなこんなでグターとなりましたが、嬉しい知らせがいくつか舞い込んできたので、気分上昇オリオンbeer桜バージョンと白子本当にすきねー、白子だって期間限定ですもの！「今でしょー！」←んー、あんまり好きじゃないけど、今風(笑)もう、ご存知の方もいらっしゃるかもですが、かなーーーーりの桜ずきです(*^^*)桜味のmarshmallow桜色のスパークリング今日は、なーんにも考えずに、祝杯です。そして、、、４月にむけて、いろーいろ　順調始めていきます！！また、詳細アップしますね
03Mar
- Bellyshape更新研修ーー！
  金曜日　Bellyshapeの更新研修に参加してきましたーーひさしぶりにいろんな方に会えて楽しかったですなかでも、一番びっくりなのはSalsaBrosaで一時期一緒だった友美ちゃん(*⌒▽⌒*)最初研修で会った時は驚きましたー。でも、いまはフィットネスのお仕事を頑張っていらっしゃるようで、すっかり板についたご様子で何より。。(*^^*)今回のご担当はGayaさんと、三島さん(´□`)三島さんと写真撮れなかったざんねーん。。そして。。長い１日ご一緒だったみなさんでーすみなさんお疲れさまでーしたさてー、４月からもBellyshapeのクラス♡楽しくなりそうですよーっ♪よろしくお願いします
02Mar
- 10日のジョイントレッスン
  メガロスヤマト店でのジョイントレッスンが、来週の日曜日にせまってきましたー時間は12:15～の75分レッスンです☆私、ウォーミングアップから担当しますーsatoちゃんとのコラボZumbaたのしみーー是非お越しくださいませメガロス他店の方は1500円でご参加頂けます。よろしくお願いいたしますさてーー、昨日の様子など、またブログアップしますーー！
25Feb
- 有明スポーツセンター☆
  昨日は、ラテンダンス＆フィットネス　1day セッションに行ってきましたー私が受けたのは、Salsa界で超有名なmitsueセンセのボディームーブメントレッスンと、サルサステップ。。そして、三本目は金子智恵さん、関川太一さん、三井俊一のジョイントラテンたのしかったですo(^-^)oサルサ界とフィットネス界の融合セッション行くしかないでしょ(笑)Ochunメンバーでフィットネスインストラクターの４人が参加しましたよん(^_^)/楽しかったです。真ん中がmitsueさん。かっこ良くて素敵だったーー！三井の俊ちゃん！めっちゃひさびさの再会お互いチワワ飼ってるのですーサルサ界でこれまた超有名なジョージ渡部さん。いらしてましたー。いじられましたー(笑)金子さん、素敵でしたーーパワフルなラテンムーブメントひさびさにレッスン受けられました(*^_^*)あー、T-シャツ揃えたかったなー(笑)珍しいシチュエーションで、楽しい１日でしたーー
23Feb
- 眠り熊。。
  数年前から、花粉症になっちゃってる私。。。１月下旬にも発症し、数日間大変でした。自分の中ではもう今シーズンの花粉症はおーわりー！と思っていたのに。。。木曜日の朝から急に発症くしゃみが止まらず。。なぜか左目から涙ポロポロ薬を飲むと、やたらと口、鼻が乾燥し、　レッスンが逆に辛くなるし、眠くなるのがいやなので、飲まずにレッスンを。。。zumbaはしゃべらないのでokベリーシェイプは、レッスン前に初めて入るお客様に説明中に、ハクシュン！×ハクシュン！三本目のヴィーナスΣ前、またまた止まらなくなりました。。涙目の私に薬をくれたS治郎先生。。レッスン直前に服用。。。ウォーミングアップは、途中大変でしたが即効性があり、中盤からは症状がピタッと止まりました。とても助かりました。ありがとうございますー。金曜日朝起きたら、、両目ともに真っ赤で腫れてました(*_*)今までで一番酷い状況。。薬に手をだしました。w←危ない表現おかげで目も鼻もバッチリー！。。。が、やっぱり眠くなるし、ボーッとしてしまう。。この私がレッスンやフリーダンスにいくのをやめようと思う数日←異常です(笑)なんかいい薬みつけないと。。。今日も明日も体を使うスケジュール。。飲まずにはいられない。。気持ちの問題？！よし、気合いだ！薬に負けるなーーp(^-^)qファイトーーーママー、なんだか大変そうね。。？と言ってます
20Feb
- カキ
  本当はカキ、大好きです♪でも、過去に二度　カキでノロウイルスにやられたことがあり。。。外では、なかなか食べれませんどーしても食べたくなって、アヒージョ作りました。自分でなら、納得行くまで火を通せるので安心～(*^▽^*)セロリ、アスパラ、大好き野菜をいれましたん～(*^▽^*)ん～～～。。。無言w
- SWEETAに掲載されました
  先日のMaharaja Dogの記事が掲載されました。プロのカメラマンさんのお写真載ってます。是非みてくださいね。「SWEETA」のホームページまたは、アメブロの「Ms Dog」motokaさんのブログからでも御覧頂けます。タイトルはSWEETAに掲載されました　です是非みてくださーい
18Feb
- sato＆shoのジョイントZumba
  3月10日　12:15～メガロス大和　にて初めてochunのsato＆しょうのzumbaレッスン決定しました是非きてね！そして、Baila-con-ochunのサークルレッスンは、3月30日！早期申し込みはbailaconochun@gmail.comお名前、ふりがな、連絡可能なアドレスお書きくださいね
17Feb
- ホットケーキ♪
  日曜日の朝～ってかんじー♪ひさびさホットケーキを卵と小麦粉から卵黄＋小麦粉＋砂糖＋牛乳でトロット生地を。。サクーーーっと混ぜあわせて、フライパンへ弱火でじっくり焼きます。。。できたーん手間をかけるとおいしーね！ハチミツとバター少々でペロリといただきましたーんよい日曜日をAndroid携帯からの投稿
15Feb
- World Latin Dance Cup 2012 Final
  http://wwww.youtube.com/watch?v=WBEC2X kanc&feature=youtube gdata playerWorld Latin Dance Cup　Finalの動画でございます。。もはや、懐かしい。。。(>.<)いい経験させてもらえましたーーー！って、みれるのかな。。
- New York
  New York Congress　パフォーマンス直後に、乾杯用のBeerとwineを買いにいく三人。。。会場のHilton Hotelの前のDeliにこの格好で。。大変注目されました(笑)三人いれば怖くないあははは(;￢_￢)ちなみにこの三人＋Keikoさんデビュー戦のZumba レッスンは、3月30日とどろき体育室でしゅ
14Feb
- 訂正
  大変申し訳ございませんサークルの申し込みアドレス。。訂正させて下さい。bailaconochun@gmail.comでございます。。初めての企画運営、不手際お許し下さいませ
13Feb
- Baila con Ochunの第1回目のレッスン
  Baila con Ochunのブログを見て下さい3月30日　土曜日　17:30～18:45とどろきアリーナ内　体育室2　にて開催4人のOchunメンバー兼Zumbaインストラクターのジョイントレッスンをお楽しみ下さいメールにての早期申し込み　1500円（当日参加は1700円）bailaconochun@hotmail.comお名前、ふりがな、連絡可能なメールアドレスをお書き下さいませ会場の都合により、定員に達しました場合はご連絡差し上げます。みんなにきてもらいたい是非是非お申し込み下さいませ。お知り合い、Zumba仲間、サルサ仲間、Zumbaに興味のあるかたなどへ。。情報の共有をお願いいたします
11Feb
- 結成ーー！
  このメンバーなので。。。いつかは立ち上げなくては！と思っておりましたが、ついに動き出しましたochun dancers　4人（Zumbaインストラクター）によるジョイントサークル「Baila con Ochun」Zumbaをメインとしたレッスンを展開する、どなたにでも参加いただけるFitnessサークルです♡♡メンバーはKEIKONAHOSATOSHO頼れる心強い踊れるSaffYOKOYUKOSETSUKO第1回目の開催地は等々力アリーナ内体育室詳細は近日中にBaila con Ochunのブログ＆こちらでUpします。是非是非、ブログ見てください＆お申し込み、コメントお待ちしております
- ③
  最後はチワワちゃんパピーなので、ずっと抱っこで歩きました。かわいすぎるーーー！(*^^*)残念ながら、私のカメラには写真なし。。いずれ貰えたらアップしますね。
- ②
  オーガナイザーのもとかさんのワンちゃんseaちゃん。なんとベリーのコスチューム本番ステージでブルブル！ってしたんですよ。シミーーープロや(笑)いよいよ私達の出番！サルサダンサー４人が、モデル犬ちゃんと歩いてポージング本番の写真はもう少しお待ち下さい。とにかくかわいーかったし、自分のパフォーマンスより緊張しましたー(笑)Palちゃんです。担当して、一緒に歩きました。めーーっちゃかわいーかったプリン君！ラブーーーちょっぴり甘えん坊だったーー！
- Maharaja Dog
  六本木Maharajaはゴージャスこんなかんじー。本番幕開けは、サルサのパフォーマンスでしたよ。雪人さんお客様たーくさんで、もちろんみなさんワンちゃん連れですが。。。とーーーっても静か！！気配感じない位(^-^;お利口ちゃんばっかりで驚きました。バックヤードの撮影大会開始