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まだ少量の茶おりが出てる

でも、なんとなくだけど張りが増えてきた気がする…



気になってはいたけど、尻からふくらはぎにかけて…よくつる

これが出産の時に起こったら…どうなるんだろうか…






今日は2時間くらい歩いたし、ｼﾞﾝｸｽのｵﾛﾅﾐﾝcも飲んでみた
もうちょっとしたら、ｽｸﾜｯﾄもやってみるつもり

…これが効けば良いんだけどねぇ