張り

張ってる…
腰も痛い…

板挟み辛い



最近しゃがむのが怖い
…しゃがむとお腹押してしまうから。

だから落ちてる物を拾う時は腰曲げるんだけど、それもまた辛い

なのでなるべく足で拾ってるわ



あとトイレで踏ん張るのも怖い

力入れたら何か大変な事が起きるんじゃないか…って思っちゃうの