連日練習にお越し下さいましてありがとうございます。
さて先日発信しておりました、【やさしいヨガ】の告知をさせていただきます。
会員様だけでなく、会員様のご家族、そしてビジターとして非会員の方や体験レッスン経験者等にも幅広く受講していただくことができます。
【やさしいヨガ】とさせていただいたのは、「やってみたいけど経験がないし不安」といった方にも安心して受けていただけるようにする為です。
そして目的が明確である方がわかりやすいと思いますので、今回は「姿勢改善」に重きを置いた形としております。
変更の可能性はありますが、来月以降の予定も掲載しておりますので参考にして下さい。
今回講師を引き受けて下さるのは 大橋 ゆみこ 先生 です。
先生は現在ジムや学校等で幅広くご活躍されております。
今回ご縁があり打ち合わせさせていただいたのですが、ヨガに関する造詣が深い方で、多くのことを学ばせていただきました。
それでいてとても明るくて楽しい方ですので、きっと素敵な45分間となることでしょう!!
その45分間には「ストーリー」があります。
途中からだと怪我の恐れがある上、ストーリーを構成することができなくなってしまいます。
よって時間厳守でお願いします（14時5分以降は入室不可）。
その代わりとして15分前からご入室していただけます。
少しの時間ですが会員の方や体験レッスン受講経験者は軽くサンドバック打ち等実施していただいても良いです。
経験のない方でもエアロバイク、縄跳び、また見学、談笑、リラックス、「は●めの一歩」等・・
開始前まではボクシングジムの空間をご自由にお楽しみ下さい。
「やさしいヨガ」に少しでも興味がおありの方は遠慮なくお問い合わせいただければと思います。
ご予約・お問い合わせはお電話、メール、インスタDM、ジムでお申込み等、どのような手段でも差し支えございません。
その他注意事項を以下に示させていただきますのでご確認下さい。
【注意事項】
●心身ともに健康体である方が対象となります。
●レッスンは裸足、締め付けない服装でお願いします。男女更衣室を用意しておりますのでご活用ください。
●レッスン中体が冷えてくる時間帯がありますのでタオル、着替え、必要に応じて羽織るもの、靴下等をご用意下さい。
●レッスン中体調が優れなくなった場合はすみやかに先生、あるいは会長にお声掛け下さい。
●レッスン中は必ず先生の指示に従って下さい。進行の妨げになると判断した場合は退出していただくことがあります。
●貴重品や手荷物はロッカーに入れて下さい。
●500mLミネラルウォーターを1本お渡しします。別途ご持参いただく場合は炭酸、コーヒー飲料等はお控えください。
●当日何らかの事由によりお越しいただけなくなった場合は速やかに会長までご連絡下さい。
以上どうぞよろしくお願い申し上げます。
【料金体系】
【4,5月度営業予定】
【連絡先】
●090-2193-3935 0595-45-4716 ⇒非通知可
●sugitdo@icloud.com ⇒24時間可
【場所】
●〒520-3433 甲賀市甲賀町大原市場1-18
●JR甲賀駅より県道4号線沿い南へ徒歩5分
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