『エルとプルー』＋『感じるんです』
01. 恋はおまかせ
02. 飛べない小鳥
03. ハートのキーホルダー
04. エルプルたいそう
05. エルプル音頭
06. エルプルのうた
07. イージーワールド
08. レッドハット
09. 双子のマーチ
10. エルランドへ
11. 感じるんです
12. 渚のラブポーション
13-18.カラオケ(01-06)
ディスク.4 みかりん・まーたん編2
『パンプキン学園』・まーたん編
01 プレッジハート（誓約） 1-A
02 泣き虫たちを追っ払え＜チームワーク編＞ 1-B
03 太陽のハレーション 2-A
04 元気印のプレッピー 2-B
05 ラルジャンの十字架
06 情熱のシルエット
07.そよ風の騎士（ナイト） 3-A
08.そして・きっと・またね・ほらね 3-B
09-12.カラオケ(ディスク3・7-12)
13-.録音済み・未発表曲。
ディスク4.ＤＶＤ
01. 88.5.29 ＰｕｍｐＫｉｎと遊んじゃえ
02. 90.3.31 ＬＩＶＥ ぴっかろーぜ
03. PV 歌謡マガジン他の歌唱・名場面集
ブックレット
パンプキン各種資料集・ みかりん・まーたん・ちゃおの対談など収録。