ｿﾝﾅﾓﾉ､ﾀｸｻﾝｱﾘｽｷﾞﾙﾖｰｰ
って感じなのですが……………
20代後半初めての妊娠生活で
「大変だったこと」「苦労」「悩み」を
せっかくなので記録に残す
(運営さん、いい投稿ネタをありがとうございます！)
食べつわり
これは言わずもがな、なんですが…
噂には聞いていた悪阻というやつ、
確かに本当辛かったですね。ﾊｲ。
とはいえ、私は多分軽いほうでした
私の悪阻は平均より遅れて11wあたりから
スタートしたような記憶があります
「まだつわりないけど大丈夫なのかなぁ
」
とか余裕ぶっこいて←
呟いていた頃もありました。
1番辛かった代表的な症状といえば、
空腹時に気持ち悪くなる「食べつわり」で、
体に(脳に？)ちょっとでも"空腹"を
感じさせてしまったもんなら、もう大変。
常に何か口に入れねば！って感じでした
なので、朝起きてすぐに口に入れられるように
(衛生的な問題は気になりつつも)
(そんなこと気にしてる余裕はなく)
ポカリスエットとみかんを毎日
枕元に常備して寝てました
一般的に悪阻中もフルーツとかは食べれる
という妊婦さんが多いようですが…
私が悪阻で1番辛かった時期は冬だったので
みかん🍊に本当に助けられました。
楽天で箱買いして毎日3〜4個貪ってました
あと、悪阻中も、
「マックなら食べれる」むしろ「食べたい」
という迷信のようなお話は本当で、
マックのハンバーガーとポテト、
幾度となくいただきました🍔
私は毎度エビフィレオorてりやきバーガー
(元々それが好きなんですけども)
あと…
「食べ物の好みに変化が生じる」
というのも本当で、
(あるあるですが)酸っぱいものが食べやすく
こってりしたものが苦手になり、
中でも私は鶏肉とニンニクがダメになりました
この2つの食材に関しては、
臭いもダメになってしまったので、
色々と大変でした ＞＜
(いつもはニンニクの臭いも味も、
唐揚げも焼き鳥も油淋鶏もチキン南蛮も鶏ハムも
大好きなのにーーーーーーーーーーーー)
悪阻が終わった今は、
またたっくさんいただいてます
あとハマってた食べ物といえば、
コンビニの野菜スティックと梅おにぎり
あとセブンに売っている
カットパインが大好きでした！
これ！
#妊娠中の苦労
をまとめて書こうとしたのに、
食べつわりのことから始まり
不覚にも食べ物のことだけでこんなに
長くなってしまったので、
他の苦労はまた別日に…
今食べつわりで大変な妊婦の皆様、
必ず終わりは来ます！！！！！！！
栄養のことは気にせず、
とにかく食べれるものを食べて
乗り越えたらいいんです
