今日のお題は時間ファスティング明けの食事についてです。
管理人は朝食を抜く、16/8のファスティングを行なっていますが、昼食は特に気にすることなく好きなものを食べています。
朝はTNJを３０ccほど飲み、仕事に出かけ職場では水、スッティックカフェラテ、お茶などを頂き、固形物は撮りません。
職場では１２時４５分頃に昼食を食べますが、量は気にせず食べています。
休日の今日のお昼は「スーパーOK」のピザです。
昨日購入したものですが、温め直して食べます。
この OK（オーケイ）のピザはTV等でも取り上げられたのでご存知かもしれませんが「安くてうまい」というものです。
この所為で宅配ピザ屋さんも大変でしょうね！
何しろ丸々一枚で５００円しないのですから驚異です。
さてこのOKピザ、店舗によって味が違うのですね・・・
私が食べくらべたのはさいたま市の３店舗ですが、
今日いただいたものはふっくらとして美味しかったです。
他の店舗も勿論美味しいですよ
お近くにOKがある人は是非試してみてくださいね！