今日は、次男の後輩の
高校野球応援に行ってきました
熱中症対策、必須
前もって
凍らせれるタイプの
ペットボトルを用意し、
前日から冷凍庫に
入れておきましたが、
なぜか、
一本だけ
凍っていませんでした
why?
クーラーボックスに、
凍らせたペットボトルを入れて、
持って行きましたよ
応援中、
ボックスからだして
凍ったやつを
顔にペタペタつけるの、
最高よ~
久しぶりの野球応援でしたので
なんか、
忘れ物してるかな?と
思いつつも、
今日はバッチリでした
ちなみに、
こんな感じです
日傘
帽子
クールリング アイスネック
サングラス
通気性のよい肌着&下着&服
ハンディファン
あとは、
体調管理で
睡眠不足にならないよう
前日は熟睡できていること
そして
整った食事を摂っていること
(パンやコーヒーなどの洋食より
和食が望ましい(笑))
今回、
ドラッグストアで
コレ
買ってみたけど、
出番なく
持って帰ってきました
次男は
夜には東京で用事があるとかで
球場近くの駅で降ろし、
新幹線で東京戻りました(^^)
球場から
駐車場出る時に
車の外気温計見たら
39度(・_・;)
となっていましたので、
無事に家に到着し、
何よりです
あっ、つー(笑)
と
ママ友と連発していたワケだわ
久しぶりに
ママ友や
いろいろな方々にお会いでき、
今日もイイ日でした
(まだ夕方)