昨日はとうとうblogを書く力もなくなりました。
朝練は、一昨日降ったゆきの影響から90分jogに変更
かなりテンションあがりました
その後は、30分jog 60分jogをしました
jogだけした日になりました。
ただ練習を落とすことによって疲労がドットでてピークにたっしてました。
とりあえず、あと3日頑張りましょう
朝練は、一昨日降ったゆきの影響から90分jogに変更

かなりテンションあがりました

その後は、30分jog 60分jogをしました

jogだけした日になりました。

ただ練習を落とすことによって疲労がドットでてピークにたっしてました。
とりあえず、あと3日頑張りましょう
