こんにちは
4you 藤本貴子です
今日は寒い1日でしたね☔️
晴れ女の私には
☀️が恋しくて恋しくて…💔
11月もありがたい事に
相変わらずの忙しさですが
週末は子供達と楽しむ事や
自然に癒され
心身のリセットをする事で
自分へのご褒美をしています✨
娘も私も大好きなイルミネーション✨
ダーツで当てたコレ！娘か大喜び！まだまだかわいい💕
母を連れて紅葉を見に🍁 自然の織りなす美しさは最高✨
みなさんは
自分へのご褒美って
どんな事をしていますか？
実はこれ↑
なかなかできない人が多いんです
まだまだ頑張りが足りない
ご褒美なんてするほど頑張ってない
周りの人の方が頑張ってる
私なんて…
とか。
逆に
こんなに頑張ってるのに、なぜ⁈
と、結果が結びつかないことに
イライラして
自分を責めてしまったり💦
サロンのお客様のお話でも
頑張り屋さんな人ほど
多い傾向です
頑張れば頑張るほど
ピン！と張り詰めた糸のように
ココロもカラダも強ばり
緩め方が分からなくなってしまう
思考も固くなり
余裕がなくなって
マイナス思考に💦
知らぬ間に
負のスパイラルに
どんどんハマってしまうんです
自律神経のバランスが崩れ
血流も悪くなり
体のアチコチに不調が現れます
頭痛、腹痛、腰痛、肩こり、首こり
目の疲れ、食欲不振、
月経不順、体の冷え、不眠…などなど
どれも辛い症状だけど
常に不調がある人ほど
「いつもそうだから」と
我慢してしまいがち💦
・
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でも、そろそろ
我慢から解放して
あげませんか✨
サロンでもイベントでも
大人気の頭蓋骨ケア🎶
整体の技術も組み合わせた
頭蓋骨調整で
硬く血流の悪くなった頭蓋骨の縫合部を
優しいタッチで緩めていきます
お顔、デコルテ、肩甲骨周りも
一緒に緩めて
自律神経を整えます
頭を緩めるとココロも緩む
と言われるように
頭がスッキリしてプラス思考になり
体はふんわりと軽くなって
姿勢が良くなり
全身がぽかぽか温まって
あちこちの痛みも軽減
お顔もリフトアップ、トーンアップ
肌にハリ、ツヤが出て
睡眠の質が上がり
熟睡出来るから寝起きもスッキリ！
日中のパフォーマンスアップに繋がります
あげ出したらキリが無いくらい
良い循環が始まるんです✨
頭を緩める事で
ココロもカラダも緩むと
「自分がどれだけ頑張っていたか」
に気づいてあげられるんです😊
結果的に
自分を褒めてあげたくなる✨
良い循環ですよね😊
みんなに体感して欲しい
頭蓋骨ケアは
サロン、またはルピナスイベントで
体験できます♪
頭蓋骨ケア＋他メニューもオススメ✨
サロンは甲府市内です
ご予約のお客様に、詳細をお伝えします
インスタからのご予約はこちら↓
ルピナスイベントはこちら↓
まだ残席ありますよ♪
12月のご予約も受付中
⚠️12月のご予約はフォームの備考欄に
12月予約希望とご記入ください
ご予約はこちらから
https://forms.gle/nDuCEBvgJpuydSH47
頑張った自分へ
一年分のご褒美を💕
4you 藤本貴子