●　自分の中にいろいろな「自我状態」さんがいるんですよ

こんにちは、高橋リエです。

いま、大阪にいます！　

今日の夕方、大阪入りしたのですが、この土日は、神戸で「自我状態療法」のトレーニングに参加していました。

自我状態療法は、日本ではまだあまり知られていません。

でも今後、どんどん普及するかもしれないな〜、と感じています。

じつはわたしも、少し前まで知らなかったのですが、この「自我状態療法」という文字を見たときに、

「わたしがやっていることって、コレだったのかも！」

とピンときて、あわてて講座に申し込んだのですね。

ふだん「チャイルド人格」だの「アダルト人格」だのと言っていますが、この「人格」というのは、「自我状態」とも言えますので。

トレーニングは期待通り有意義で、なるほど〜と思いましたし、わたしが経験的に考えていたことに、理論的な裏付けができたという手応えを感じています＾＾

自我状態療法では、クライアントさんの問題を引き起こしている自我状態を呼び出して、なぜ、そのような問題を起こすのかを聞いて、交渉していくのですね。

どんなことにも、かならず、理由とか、意図がありますから。

自我状態療法では、その自我状態をチャイルドとは呼びませんが、ほぼほぼ、チャイルドたちです＾＾;

本来は、自分の一部なのですが、自分として意識していない自我状態が、いろいろと、やらかしてくれるのです。

だからこそ、それが「不本意な現実」となって、悩みになるのです。

ほんと、人間って、面白いですよね〜。

今後は、そうしたお勉強の成果も入れ込みながら、より説得力のあるブログやメルマガを書いていきたいな〜、と思っています。

明日は、大阪のお客様と個別カウンセリングをさせていただきます。

そして火曜日は、いよいよ、初の大阪セミナーです。

大阪近辺だけでなく、九州や四国からも、何人もご参加いただくので、ちょっとドキドキです。

ご期待に応えられるよう、ガンバリますね！

以上、近況報告まで。

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