の続きです。



処方されたのは、


・ロキソプロフェン錠 炎症を抑える

・エペリゾン塩酸塩錠 筋肉の緊張を和らげる

・タリージェ錠 神経の痛みを和らげる


ロキソニンは効かないのでは? と質問すると、筋肉の炎症を鎮めた方がいいので、処方するとのことでした。


↓神経の痛みを和らげるというこれに期待🥹




他には、湿布薬とスティック状のフェルビナク。

私にはフェルビナクが一番効くので、嬉しい。

液状のものとまた違って、塗った部分に留まる感があるので、使いやすいです。

今回以外の筋肉痛が出た時なんかにも、重宝するかも。






 


期待のタリージェ錠、飲んだらすぅっと楽になる、とかではなく、ほとんど痛みに変化がなくて絶望ゲッソリ


痛みに絶望というのはもちろんですが、実は、その週末に、ヤマトの新作の封切りがあり、何と言っても、予約していたHUITTOのバッグのお渡し会があったのです。


大好きなHachiさんが立ち上げたブランドHUITTO。

5月頃にバッグの予約販売があったのですが、その際、「郵送」か「店頭受け取り」を指定できるようになっていました。

「店頭受け取り」にすると、羽田空港のお店でHachiさんから直接渡してもらえる「お渡し会」があるということで、私はもちろん「店頭受け取り」で予約!😆


そのバッグが出来上がり、待ちに待ったお渡し会があるというのに、よりによって直前にこの有様😭


ちょうどいいタイミングで美容院の予約も入れていたので、ヤマト観て、美容院行って、お渡し会〜🥰、最高の週末〜😆💖、とか思っていたのに、それが全部ダメなのか😰


ヤマトはまた行く機会があるとして、お渡し会……、お渡し会は行きたかった🥲 春から楽しみにしてたのに😫

Hachiさんに会いたかったよー😭😭


その日は、痛みと失意に打ちひしがれて、しくしく😢とベッドに横たわり。

夫は出張でいなかったけど、娘が、仕事で遅く帰って来たのにご飯作ってくれて、その他の家事もしてくれました。

疲れているのに、すまぬのう。ありがとう🥹




 


翌朝目覚めると、あら? 痛みレベルがMAXから7くらいに下がっているではありませんか⤵️

これは薬が効いてるってことでしょうか。

起き上がっていられる時間が、少しだけ増えました。

薬を飲み、ストレッチをし、無理せず安静に過ごし…、とやっていたら、少しずつだけど日に日に痛みレベルが下がり、痛いながらも歩けるくらいに回復しました❤️‍🩹


良かったー😭


結局、美容院もお渡し会も、根性で行きましたわ😂




 


今回、身動き出来ずひたすら痛い、という状態で、参りました😫💦

筋肉とか骨とかだと、「ダメな」姿勢というのがあるのですが、神経痛だと、基本的に常に「ダメ」で、「マシな」姿勢が見つかればラッキーなのですね。
そして、上半身ならともかく、下半身に痛みがあって歩けない、横になってないとダメ、というのは、受診することも難しく、本当に困ります。

我慢できる痛みなら、ひたすら我慢するということもできますが、我慢できない痛みの時は、どうしたらいいのでしょう。
今回は無理矢理歩いて何とかした形ですが、本当に横になっていないと無理な場合は?
手伝ってくれる人がいない場合は?
神経痛で救急車🚑呼ぶのは憚られるし……、#7119に相談?

という具合に、解決策が見つかりません。

そうならないように気をつけると言っても、今回も別に特別変なことをしたわけじゃないですしねぇ😓

やっぱり無理矢理何とかするしかないのかな💧



 


痛みレベルは徐々に下がり、今は2くらいです。
脳内で痛ーい😢と言いながら、普通に歩ける状態です。我慢できるってことですね。

テニスはちょっとまだ無理っぽいので、ヤマト観に行こう!🤔
痛みレベルが1以下になったら、テニスもリハビリを開始するつもりです。

YouTubeで、坐骨神経痛改善を謳う動画を観たりしていますが、それほど劇的に効果を感じるものはありません。
今は、「神経ストレッチ」なるものが流行ってるみたいですね。

軽く動いたり、ストレッチをしてみたり、で、改善に努めています。
マグネシウムがいいとのことで、「マグバーム」なども試していますが、どうかな。

あと、体重はともかく、体脂肪率がすごい勢いで上がりました。
見たことない数字になった😱 体内年齢も2才上がった❗️😰 これどうしよう💧

早く良くなりますように🥺(切実💦)


↓その後の経過はこちら