「睡眠欲」が満たされました。
毎朝７時起床を
義務付けられている私ですが
「たまには朝寝坊したい！！」
という願望にかられ
ダメもとで親に打診してみると
「毎週日曜日だけ」という条件で
意外にもすんなり許可が出まして。
念のために
お目付け役である姉にも話してみると
ずっと家にいるから
生活リズムにメリハリをつけないと
キツイと思うので
いいと思うよ。
とのことでした。
そんなわけで
今日は１０時起床～♪
以前の仕事の時は
昼すぎに起きて朝方寝る
という典型的な夜型だったので
実家に戻り
以前の就寝時間が起床時間に変わって
慣れるまでは
本当にきつかったです。
しかし
アラームをセットしないで
「目が覚めた時に起きる」
この幸せ…。
お昼までには起きて
昼食はもちろんいつも通り
両親と共に食べて
午後からは普通に家事もするので
一週間に一度
半日だけの極上な時間です。
皆さんは
「三大欲求」満たされてますか？