domo domo☆
年末からずっと気分がなかなか上がらなかった。。。
ケド、
先週からまた気分が少し上向きです
sora会でたくさん笑ったし、
曖昧になってたことも曖昧じゃなくなって、
気持ちの整理がつきました。
あずきさんの断捨離
梅子の感謝のこころ
私も参加しようと思います
いらなくなったものに
「今までありがとう」と感謝して捨てるのも、
今使ってるものの大切さに気づけるから。
それは、
人でも物でも一緒でしょ
はなこのさみしさもわかります。
でも、
ひとりぼっちじゃないし、
さみしいときはさみしいと言うこと
忘れないでほしいです。
寂しさを知ってるから楽しいことを心から楽しめるんだと思います。
人のさみしさにも気づけると思います。
これからも、
寂しいときは発信してゆきましょう
さみしさは人と分かち合えば半分にできますから
近ごろ
頭ばっかで考えて、
行動が後になったり、考えることで終わってしまうばっかだったけど、
実行していく人になろうと思います。
具体的なものとして
１．ダイエット 目標毎月１キロ → ゆっくり負担にならない程度に継続します
２．習い事 英会話か、料理教室か、yogaなどなど → 知識の習得＆違う職業・年代の友人作り
３．自分を信じる → 自分を信じれなかったら人を信じられないし、信じてもらえない。
少しスッキリした
ここからがまた始まりだ～
jass