どもども。
今日は近くの公園で夏祭りがやっていました。
祭囃子がさっきまで聞こえてきました～
夏ですな～
今日は、はなこがフェイシャルエステのご優待券をくれたので、
エステへ行ってきました
気持ちよかった～
きれいになるって、
大事だなと感じました。。。
今はそれを続けるかどうか悩んでいます。
嫌でも年を重ね、
いわゆる老化現象が進むわけで。。。
そして、
続けなきゃ意味がないわけで。。。
働き出してやっと余裕ができてきたところなので
少し考えます。
そのあと、
初めて漢方薬局へ行ってきました。
ここ最近漢方での体質改善に興味があったので、
ちょっと立ち寄り、
薬剤師さんと話をして今日は帰ってきました。
漢方は半年飲み続けなきゃ意味がないらしい。。。
でも、いろいろ調べてもらったら、基礎代謝が落ちていて年々痩せにくい体になってるって言われました。
からだを温めるお茶や、薬草を試飲させてもらい今日は帰ってきました
少し自分のために何か続けること見つけようと思う一日でした
