うつとパワハラから
わたしを守る。
こんにちは。
うつ病克服専門カウンセリング
渡邊智です。
暴言を吐かれた。
否定された。
無視されている。
そんな毎日、毎日
言われ続けたら
ココロもカラダももたないよ。
わたしをわたし自身で
責めるようになる。
恐怖になって眠れなくなる。
眠っても夢にまで出てくる。
疲れがとれない。
眠れないからカラダは
しんどくなってくる。
不安も覚える。
あたまは働かない。
胸が苦しくなって。
あしどりも重くなって
フラフラ。
相手の話もどこかうわの
そらできいている。
そして、、、
ある朝、カラダを
起こせなくなる。
うつ病と診断。
そして
自殺に追い込まれる。
パワハラはここまで
追い込むんだよホント。
パワハラは
わたしのココロと
カラダを破壊する。
わたしの人生が
奪われてしまう。
パワハラのことが記事に
なってたから是非一度
わたしはパワハラを
うけてないか。
わたしのココロとカラダを
後回しにしていないか
ご覧になって頂けたらと思う。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b318e42a4866ef05e78a1767225e3aafdf563988
どんどんパワハラが労災認定
されてパワハラしている人が
淘汰されていくと良いのだけど。
パワハラはコロナになる前から
言われてるけどコロナになって
仕事がどこも厳しい状況に
あって簡単に辞めようとは
言えない。
ただ一つ言えることは
パワハラを受けて
わたしのココロとカラダがボロボロに
なりうつになってまでその会社に
いる理由ってなんだろう。
そこを一緒に考えることが
出来たらいいなって思うんだよね。
わたしのいのちは無限に
あるわけじゃない。
わたしが与えられた
いのちは１回きり。
わたしはホントに
たった１つのいのち。
たった1回限りのいのち。
パワハラで命を削って
くる人たちと一緒に仕事するって
どうなんだろう。
一緒にうつ克服も
パワハラでココロと
カラダに追ったダメージを
修復していきませんか。
介護福祉士 渡邊 智
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