全くダイエット生活をした気になっていないのはなぜだろう…
さて、昨日木村カエラのライブがあったらしい
行きたかったな
彼女は女性誌「ＳＥＶＥＮＴＥＥＮ」（集英社）の専属モデルとしてカリスマ的人気を集めていてのだが
テレビのMCで活躍したり最近歌手活動を始めたり
何かと注目の女の子なのだ
実は私もその昔子供服のモデルとしてスカウトされたことがある
そのときは中学受験のためにお断りしたのだが
もしあの時モデルを引き受けていたら人生変わっていたかも！
土屋アンナとできちゃった結婚できたかも！
小沢なつきにプロとしてのあり方について説教できたかも！
なっちと朝までプレステできたかも！
たまらん！
ヨン様になった暁にはモデル事務所に所属して
カネカ水産のCM（千葉テレビローカルCM）にでたい！
さて、そんなこんなのダイエット活動は
☆食事
朝食：サイゼリアで小エビのカクテルサラダ＆ドリア
昼食：なし
夕食：のり弁当＆トン汁
普通にたべた
近所のサイゼリアは毛髪の混入率が高いよ！
☆運動
今日もなし
モチベーションあがんない…
で、気になる体重なんだけど
91.2kg
誤差の範囲でおちたようだ
実感できる体重減少しないとな
ヨン様という狂虎になるその日まで…
敵は自分の中にいますよ、何事においても（by貴ノ花）
ヨン様まであと…13.2Kg
滋賀県守山市今浜町の犬のテーマパーク「びわ湖わんわん王国」が、来年１月に閉鎖されることが、６日までに分かった。 入場者数が減少したためで、約８０種、３００頭の犬は、茨城県つくば市の
「つくばわんわんランド」に引き取られるという。
伊藤忠商事の子会社「ミスターマネジャー」と、「つくばわんわんランド」を運営する「サンスイコーポレーション」が、株式会社「わんわん王国」を設立し、１９９８年に開園した。面積約１０万平方メートルで、国内最大級の規模を誇り、犬のサーカスやパレードなどが人気を呼んだ。
同社によると、初年度に７０万人だった入場者数は、今年は３分の１程度になる見込み。閉鎖に伴い、出向者を除く約４０人の従業員のほとんどを解雇するという。
土橋徹社長は「関西で競合施設が多くなり、客のニーズも変わってきた。残念な結果となった」
としている。
テーマパーク経営はむずかしいものですねえ
こうなると引き受け先のつくばわんわんランドの行く末も気になるね
なおつくばわんわんランドにある超巨大犬のオブジェは人心を惑わす素敵なシンボルとなっているので要チェキ！
家庭用で3D対戦格闘がオンラインゲームでできるなんて！
いい時代になったものだ…
といいつつまだオンラインにつないでなかったりするのだが
しかしオンラインゲームもどんどん進化しているね
ヨン様はテレビゲームが好きらしいのだが
このゲームをしていたりしないかなぁ…
ヨン様と対戦なんて素敵過ぎるよ！
ボイスチャットに甘い声で「サランヘヨ」とか言われたらゲーム中のキャラクターよりも先にこっちが昇天します！
もっとも仮に本人が繋いでいたとしても本人と特定することは難しいけど
ヨン様と思って対戦した相手が30代無職の引きこもりでも
不思議じゃない世界だからね…
ヨン様…もしこのブログを見ていたらぜひ僕とネットゲームで遊びましょう！
英語に訳すとレッツ プレイ ペ！
今日のダイエット活動は
☆食事
朝食：なし
昼食：カップラーメン
夕食：ハンバーグ定食
徹夜の影響か体調最悪…
☆運動
今日もなし
三十路男に徹夜で遊ぶのはいささか堪えますな
で、気になる体重なんだけど
92.2kg
昨日のドカ食いの影響で案の定増えてた
ひどい有様だ…
あ、食欲を抑える施策を完全に忘れてた
暖かいもののまなきゃね
ヨン様という人間山脈になるその日まで…
達人は保護されているッッッ（by地下闘技場アナ）
ヨン様まであと…14.2Kg
11/5（金）は知り合いのブログ作者と飲んでいた
いまさらエヴァンゲリオンの話題で盛り上がったりした
さて、その後後輩と30分ほどテレビ電話をしたんだが面白いねえ
FOMAに変えてよかったな、などと思ったり
顔が見えると意外と話がすすむということがわかった次第だ
しかしわかりやすいデメリットだがテレビ電話だと油断ができない
今まで何気なく行っていたごろごろ寝転がったりの電話はもちろん
なんとなく鼻毛を抜きながら電話などができなくなるのだ！
別にやってもいいんだがその先悲しいドラマが待っているかもしれない
しかしヨン様を目指す僕にとって逆に常に見られていることを
意識することはいいことだ
これからもテレビ電話を活用して人の視線を意識した話術を学んでいきたい
今日のダイエット活動は
☆食事
朝食：プチむすび3個
昼食：野菜パスタ大盛
夕食：秋葉原 すし屋銀蔵のすし
夜食：おでんの大根一個
今日もいつもの勢いで昼食を大盛にしちゃったな
しかもものすごい量だった…反省
秋葉原のすし屋は結構まともでお勧め！
5000円でおなか一杯大満足！
今日もダイエット食全くなし！
☆運動
なし
ひどいダイエット日記だ…
体重計測もなし！
でも間違いなく太った！
多分将来自伝を書く場合「苦闘編」とかのサブタイトルになりそうだ
ヨン様というミリオンダラーマンになるその日まで…
弱虫！（byエンセン井上）
ヨン様まであと…??.?Kg
世間では大場つぐみ＝ガモウひろし論争が至る所で起こっているが
面白ければ正体誰だっていいじゃない！
確かにガモウ書くのDEATH NOTEも読んでみたいが。
帰りの電車の中でチャンピオンを読んでいると
目の前に女子中学生と思われる二人が話していた
「ねぇねぇ、マジカルバナナやろうよ！」
「いいよ」
「マジカルバナナ バナナと言ったらレモン！」
鼻水が勢いよく噴射してしまう衝撃！いきなりそれかよ！
「レモンといったら黄色！」
おいおい、バナナ＝レモンはスルーかよ！
その後二人の戦いはエスカレートし
「聖武天皇といったら東大寺！」
あたりまでくると腹筋の限界まで笑いをこらえる羽目に…
いや、いいもの見たわ
当ブログでは女子中学生も応援します！
さて、そんなこんなのダイエット活動は
☆食事
朝食：プチむすび3個
昼食：チーズもちカレーうどん大盛
夕食：Soup-Stock-Tokyoのボルシチ＆野菜スープ＆パン
昼はいつもの勢いで大盛にしちゃったな…反省
夕食は前から気になっていた日本橋のSoup-Stock-Tokyoへ。
小さいサイズのスープだったが結構おなかにしみた
カロリーも低いしちょっとだけ定番の予感
難を言えばたいしておいしくないと言うことだろうか…
☆運動
今日も大事をとって運動は控えた
今年の風邪はしつこいね
全然治る気がしないんだけど
週末はサイケトランスのパーティがあるので
それまでには治さないといけないんだけどね…
で、気になる体重なんだけど
90.8kg
？？？特に何もしてないのに1.4kgも落ちてるんだけど…
僕クラスのデブになるとこれでも誤差なのだろうか…
いや物事は前向きに捉えよう
ヨン様という聖者になるその日まで…
ｱﾋｬﾋｬﾋｬｳﾌﾌﾌｳ、ｲﾋﾋﾋﾋﾋﾋﾋﾋﾋ、ｳﾌﾌﾌﾌ、ﾊﾌﾌﾌﾌ（by獣神）
ヨン様まであと…12.8Kg
買わない君にはあいだもも名義でお歳暮送りつけちゃうよ！
そんなわけでやっと通常運用に戻った
風邪治りかけでちょっとくらくらしたりするけど
明日からはがんばれそうだぞ！
さて先日食欲を抑える方法をYahoo!知恵袋に投稿しよう
といっていたわけだが覗いているとすでに同じ質問が
早速このところストレスのせいか異常なまでに食欲旺盛ですの問答を見てみた
このところストレスのせいか異常なまでに食欲旺盛です。
デスクワークでろくに運動もしないのに体育会系の学生のような食事の量です。
ついに７０キロを超えてしまいました。（175cm ♂）
なんとか食欲を抑えることはできないものでしょうか？
なんかそういうツボとかありましたっけ？
それともいいクスリありますか？
予めお断りしておきますがストレスの元は取り除けませんので
最後の一行でかもし出されるダークっぷりが目を引く一文だが
まさに僕が聞きたい質問そのものだ
そこで投稿者がベスト回答としてチョイスしていたものが↓
食欲を感じたら、まず暖かい飲み物を飲む。歯を磨く。
それでも治まらない場合は、アメをなめましょう。
１個３０カロリー前後ですが、ビスケットなどは１枚でも５０カロリーあったりするので
ガムやアメの方がカロリーを低くおさえ、長持ちします。
それと食事の時、夜は炭水化物を控えること。朝と昼はちゃんと食べてください。
はなからストレスの元を取り除くことを諦めておられるようですが、
食事の量が減ったとしたら、別の症状が現れるだけなのでは；？
原因が取り除けないなら、ストレスを解消する方法を見つけることをお勧めします。
すばらしい！まさに満点の回答！
暖かいものか、なるほど。コンビにでもホットの飲み物が売られてるから比較的簡単に実行できそうだ。
しかし気になるのは他の回答にあった耳ツボダイエットなるものだ
僕が無知なだけなのか全く聞いたことなかった
サイトを見るといろいろな鍼灸院で実施してるらしい
面白そうなのでトライしてみようかな、ネタになるし
さて、ひとまず今日の活動は
☆食事
朝食：なし
昼食：コンビニのキムチ鍋
夕食：中華粥
暖かくて野菜が取れる、ということで今日はキムチ鍋をチョイス
コンビニの鍋物って意外といけるんだよね
晩飯は鶏肉とカシューナッツの中華粥
これが食べてびっくり
ローカロリーなのに濃厚な味でとてもおいしかった
今後の定番メニューにしたいくらいだ
おいしいローカロリー粥メニューを充実させたいね
☆運動
今日も大事をとって運動は控えた
明日からは動けそうだ、てゆうか動きたい
その結果体重計は…
92.2kg
なんとか現状維持、がんばろう！
ヨン様という赤い処刑マシーンになるその日まで…
お楽しみは、これからだー！（byエイチ）
ヨン様まであと…14.2Kg
なるほどこりゃいいや、と思い僕も早速試してみる
結果は…
現在173cm、92.2kgのあなたは、BMI：30.8、「肥満体重」です。
半年後は「肥満体重」の81.2kg（11kg減少）です。
あなたの体重変化
1ヵ月後 80.7kg -11.5kg 大幅に減りました。
2ヵ月後 72.2kg -8.5kg 大幅に減りました。
3ヵ月後 72.1kg -0.1kg 停滞期に入りました。
4ヵ月後 78.7kg +6.6kg リバウンド＆挫折してしました。
5ヵ月後 79.9kg +1.2kg 挫折後、増加傾向にあります。
6ヵ月後 81.2kg +1.3kg 挫折後、増加傾向にあります。
グラフのカッコ内の数字は、下の体重分類を表します。
体重の分類 （身長173cmの場合）
(1)やせ体重 BMI 18 ～53.9kg
(2)モデル体重 BMI 19 ～56.9kg
(3)美容体重 BMI 20 ～59.9kg
(4)美容よりの標準体重 BMI 21 ～62.9kg
(5)標準体重 BMI 22 ～65.8kg～
(6)肥満よりの標準体重 BMI 23 68.8kg～
(7)肥満ぎみ体重 BMI 24 71.8kg～
(8)肥満体重 BMI 25 74.8kg～
BMIとは肥満度を示す指標です。
あなたのBMIは、体重[kg]÷（身長[m]×身長[m]）で計算できます。
おいおい！こんなに体重の変動あったら死んじゃうよ！
3ヶ月で20.1kgへって次の3ヶ月で9.1kgリバウンドって！
あと「挫折後、増加傾向にあります」の表現が悲しすぎるよ！
まあ太ると言う診断が下されるよりはましな結果と言えるけどね
でも2ヶ月で20kgやせちゃったらもはや誰かわからなくなっちゃうね
それはそれで面白いかも
またこのページではアドバイスめいたものもあった
・あなたの意志はすこし弱いみたい。「９時以降に何か食べたら１００円」とか決め事を作ってみたら？
いわれちゃったYO！
よし、こうなったら飲み会などの行事以外で21時以降に何か食べたら翌日断食というのはどうだ？
コンチクショウ！やってやるぜ！
すでに美容・健康カテゴリに存在する理由が見当たらないこのブログ
ダイエット部分より日々のネタの部分に一生懸命になっているこのブログ
否！
私のヨン様になりたいという欲望は消えるどころか燃え盛るばかりだ
だけどほら…タイミングと言うかさ…
そんなわけでそろそろダイエットらしいことを打ち出したい！
こう思い今後オリジナルのダイエットを開発して
ここで公開していこうと考えた
オリジナルのダイエットか…食事？運動？
いや、やはりまずはメンタルな部分から鍛えていくのはどうだろう？
病は気からということばもあるしね
そこで開発したのは反面教師ダイエット！
簡単に言うと太った人を見てそれを反面教師にして
ダイエットをがんばっていこうという
ちょっと知恵のついた幼稚園児でも思いつきそうなものだが
時には子供の視点になると見えてこないものもみえてくるもんですぞ！
そこでレンタルビデオ屋にビデオを借りに行った
アダルトビデオの世界にはいろんなジャンルがあるがその中には「デブ専」ものもある
つまり太った女性が大好きな人向けのビデオだ
これを見れば太っていることに対するマイナスイメージが燃え上がり
ダイエットへのモチベーションがあがるに違いない
そこで借りたのが「肥○撮りパラダイス」というビデオ
体重96kgという僕より重い女性のくんずほぐれつを描いた作品だ
早速鑑賞してみた…
このダイエットを行って一つだけわかったことがある
僕自身が割とデブ専だったということだ！
以上！