8日目となった11/1(月)の日記を

しかし気がついたらダイエット期間中8日間のうち

運動した日が2日しかなく食事制限にいたっては1日もない

おまけに後半は闘病日記という独自のスタイルでお送りしているダイエット日記

みなさん、ご機嫌いかがですか!

風邪の状況はあまり変わらないが這うように会社へ

それがサラリーマンの生きる道

単に仕事ためてたので休めなかっただけなんだが…

ヨン様は仕事をためたときはどうやって対処してるんだろう

困ったら一言「サランヘヨ」

これでいろんな局面を切り抜けられるんだろうな…

つまり風邪をひいて仕事ためてもヨン様ならオールOK!

ある意味ヨン様になることはリスク管理ができることを意味するね!

やっぱり僕はヨン様にならないといけないようだ

そんななかの活動結果は

☆食事
朝食:サンドウィッチ
昼食:シーフードパスタ
夕食:ちゃんこ鍋+うどん+雑炊

今日は風邪を治そうと思い体によさそうなものを

と言うことで煮野菜がたっぷり取れて体も温まるちゃんこ鍋をチョイス

場所は門前仲町の三重の海というお店

あっさり目のダシ汁にたっぷりの野菜が体をあっためる

これは体によさそうだ!力士はそりゃ強くなるってもんですよ!

締めの雑炊も五臓六腑に染み渡る!

風邪をひいたらちゃんこ!これ定説!

なお帰りに薬屋により薬を購入

薬屋の主人に「お客さんは2錠じゃなくて3錠飲んだほうがいいよ」

と言われおもわず「何でですか?」と聞き返してしまう

ばつが悪そうに「早く治すためですよ!」と言っていたが

僕には「デブだから2錠じゃ足りないんだよ」と聞こえてならなかった…

☆運動
なし

その結果体重計は…

92.2kg

運動を全くしていないので増えてしまったね

とにかく今は風邪を治すことが先決!

ヨン様という涙のカリスマになるその日まで…

墓場を掘る(byマサ・サイトー)



ヨン様まであと…14.2Kg