皆さん、こんばんは⭐︎
あゆねこです
ブログを始めて30日経ちました
三日坊主
いや、一週間坊主の私が続けられたのも
ご覧いただく皆さまがいて下さるおかげです
本当にありがとうございます
ノースキンケア30日目
シャンプー
トリートメント
洗顔料
クレンジング
ボディソープ
スクラブ
毛穴落とし
ボディクリーム
化粧水
美容液
ハンドクリームなど
を辞めてみての一ヶ月
一ヶ月の変化をまとめますね
髪
湯シャンだけで臭いが気にならない
多少頭皮ののかゆみあり
頭皮のベタつきは42度の湯温で解消
湯シャン前のブラッシング100回後の
ブラシ洗うのめんどい
毛先はパーマの名残からかパサつく
耳上まではしっとりまとまりやすい
顔
化粧水などつけなくても乾燥しない
Tゾーンのベタつきが抑えられている
一箇所のシミが薄くなった
毛穴の黒ずみの真っ黒な毛穴が減ってきた
吹き出物ができても治りが早くなった
身体
シャワーだけで体臭気にならない
ボディクリーム塗らなくても乾燥しない
肘 膝 踵 かさついてない
手
乾燥すると起こるかゆみがなくなった
シャンプーなどを使わないので
そんなに手荒れしなくなった
かさついているがハンドクリーム塗るほどじゃない
未だごわごわした手の平まま
一番変わったのは思考です
食べ物や生活習慣を見直すきっかけに
なりました
自分自身を労わることって大切ですね
目指せ赤ちゃん肌💖