ヨガ納め

夏にバレエの発表会が終わり、

週一のレッスンになり、物足りなくなった私は、

秋からヨガに通い始めました(^ ^)

ヨガをやると、バレエとは違うアプローチで筋肉にアタックできるような気がします。

使ってる筋肉をより一層意識しながら出来る感じがするんです。

すっかりハマったヨガも、日曜日にヨガ納め。

お正月は、これを読んでヨガ始めに備えたいと思います