いいじゃん!2時間半のお掃除 高齢者にとってはかなりの運動量 大汗書いて、時給が1000円ちょい 疲れても、甘いものとかほしくないし 高齢者っぽく食欲が落ちたみたいだし で、自然に体重も減り始めて いいじゃん、いいじゃん!! 近所にできたジムでは会費を払って運動するしくみ けど、私は運動してお金がもらえる こんな美味しいことって ねぇ~