四毒抜きして3ヶ月が過ぎ、昨日は広範囲に蕁麻疹が😭😭
原因はわかってます。
ストレスです。
実は義母と折り合いがつきません。
簡単に言うとわがままし放題の義母。
仕事も一緒なので、本当に嫌過ぎて、去年までは泣いてたのを覚えてます。
情緒不安定でストレス発散のためにスイーツを食べたり。
みるみる太る。
義母が近づいてくると動悸までしてました。
四毒抜きでメソメソ泣くことも泣く、動悸もなくなり、なんなら言いたいことも言えるようになりました😂
ですが昨日は久しぶりに噛みつかれ文句の嵐🌀
さすがにキツイな〜って思ったら蕁麻疹が😅
食欲もないのですが、無理矢理ご飯と糠漬け味噌酢魚を身体にいれてます。
食べないダイエットは絶対にしたくないので🫠
見えづらいのですが、ボッコボコです🥹
家族に支えてもらいゆっくり休むことができたので今朝はなくなってました！
よし気持ち切り替えよう！
まだ少し🤏暗い気持ちはあるけど🙁
頑張ってみます！