おはようございます
今日も寒い
滅多に雪降らないけど、寒いですよ
数年前から手足の冷えより、お腹が冷えてます
隠れ冷え性と言われて漢方薬を処方されたんですが・・・一時的な改善しかなくて、3年目で挫折しました
漢方薬の先生、ごめんなさい❗もうムリみたい
温活って感じの事を少しやってます
その中の１つがゆたぽんです
レンジで温めて、お腹に抱えて寝まーす
これを始めてから、寝付きが良くて、身体の調子が良いです
たまに、寝相が良すぎて、どこかに吹っ飛んでますけど・・・
そして、こちらもカバーが付属されてるんですが、あまり可愛くない・・・
あと、入れるのがめんどくさい作りです
セリアのフカフカのタオルを使って、巾着を作りました
はーい
フカフカで肌触りも最高
今日もお腹温めて、頑張るぞぉ