美ヶ原 | 信州ロードレーサー

信州ロードレーサー

8年前から始めたロードバイクと最近 復活したランの練習やレースについてボチボチと更新をしていきたいと思います(^_^)

極力早く帰ってくるために早起きして行ってきました音譜
4:00 起床 軽めに朝食を食べるビックリマーク
5:50 スタート地点に向け出発ビックリマーク
6:30 アップも終了して、いよいよスタートビックリマーク

今回の練習の目標はタイムよりも頂上まで無事に辿り着くことニコニコ
もちろんタイムも大事ですけどねビックリマーク
毎年のことですがシーズンインの初美ヶ原は頂上まで行けないことが多いガーン
天候悪化やアクシデント、体調不良などなどショック!

とりあえず気合いを入れてスタートグッド!
最初の激坂は本当に辛い無理をしないようにと思っていてもケイデンスが落ちまくりダウン
心拍数は一気に上昇アップ

激坂区間を無事に終えて勾配は緩くなったが足がパンパン叫び
いつもだったら、もう1枚ギアが上げられたようなと思いながら淡々と。
第1CPで19”50と、、、やはりタイムは期待出来ないと、この時点で悟るドクロ

後は気持ちが折れないように頂上を目指すも腰が痛くなり始めてボロボロにあせる
途中の計測ポイントでも2分、、3分と遅れていき足もつりそうになったが、とにかく頂上を目指すあせるあせる
景色を見てる余裕なんて全くないまま上り区間を終えて残すは平坦とアップダウンメラメラ

最後のゴールスプリントまで全力でもがいて無事に頂上まで到着できた自転車
タイムは1'20”13と予想以上に悪いが得るものも沢山あったニコニコ
このタイムが自分にとっての新たなスタート地点、ここからどうするのかはてなマーク
そのためにも頂上まで行って現状を確認することが大事かと思いますビックリマーク

後はレース仕様にパーツをちょこちょこ交換して6/5に再トライの予定ニコニコ

下りは景色を見ながら下山したが、やはり悔しさもあったのか途中の第3CPを過ぎた辺りで引き返し1tabataメラメラ
本当に死にそうでしたが、もがき切って終了ショック!
後はユックリ下山音譜

途中イエロージャージの方とすれ違う目あせる
今日は平日とあって上る方は、この方のみでした。

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とりあえずゴール地点で1枚
まだ売店はやってませんでした

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頂上付近は まだ咲いてませんが美鈴湖より1~2km進んだ辺りは見所ですよグッド!