毎日気をつけている事ありますか？
知ってるようで知らない事も多かったり！
こちらのイベントは、食に関するイベント！
ヨガは、マットの上でポーズを取る事だけが目的ではありません。
自分自身に向き合う事で、今まで気が付かなかった事、自分の周りの環境や、感謝する事など
毎日の当たり前に目を向けてみると
それは全てが奇跡だったりもする。
月のように、光輝いている所(目に見えている)だけが月ではなく
光ない所(目に見えてない部分)も月のように
目の前の事だけが真実とは限らないし
いつもと違う視点から物事を見る事で思いや行動も変わって行く。
いろんな事に興味をもって試してみる事も時には必要だったりします。
自分の食生活、習慣を見直すきっかけにもなりますよ。
まだ若干空きかありまーす。
ヨガ60分の後は、体に優しい食事をしませんか？
4/14日曜日にコラボイベントを開催します。
どなたでもご参加できます
ヨガ&おからこんにゃくランチBOX
体験レッスン実施中
大府市にある
studio kalah(カーラ)
ヨガとタイ古式マッサージのスタジオ
お問い合わせくださいね(^^)
HP https://coubic.com/studiokalah
メール studiokalah@yahoo.co.jp
カナダモントリオールヨガブランド
sugar matアンバサダー
YMCメディカルトレーナーズスクール
レッスン担当 火曜日午後、夜間
