「ネガティブクイーンとポジティブクイーン 」で
ＮＱになって時間を過ごすのか？
ＰＱになって時間を過ごすのか？
その違いがどうリフレクトしてくるのかをＵＰ。
今回は、そのＮＱ，ＰＱの応用編
ＮＱとして目標を設定した場合と
ＰＱとして目標を設定した場合の違い！
同じ目標を設定をするにしても
不思議なもので・・・？
ＮＱが設定すると・・・
＜＜否定からの設定
ＰＱが設定すると・・・
＜＜肯定からの設定
になる！
今回も例をあげてみてみよう！！
（あくまでもケースは個人差があること※注意です）
ケース①
状況：
彼とまだ彼氏彼女という関係ではない！
目標：
彼と正式な１対１のお付き合いがしたい！
ＰＱが設定すると・・・
正式な１対１のおつきあいがしたいなら？と考える。
「１対１を目指して進んでみよう！」（出来る！と肯定）
↓
１対１になるためには何が必要かと考え出す
↓
今彼を好き過ぎて甘やかしすぎてた部分を強化してみよう！
（彼は自分のことを本気で好きなら付いてこれるはずと肯定）
↓
２人の関係が違うレベルに進む方向へ
ＮＱが設定すると・・・
正式な１対１のおつきあいがしたいなら？と考える。
「１対１になれるわけないよな・・・」（出来ない！と否定）
↓
でも彼のことが好き
↓
１対１になれない（なれるはずがない！と否定）
現状維持をすることだけを考える
↓
何も変わらない
ケース②
状況：
彼とあまり連絡が気軽に取れない！
目標：
毎日連絡を取り合いたい！！
ＰＱが設定すると・・・
連絡がこないなら自分から歩み寄ってみよう！！
（出来ると肯定）
↓
・もし私が彼だったら・・・（こんなメールで笑う！）
・どんな時にメールしたら・・・（返しやすいかな！）
肯定レパートリーを練りだし・・・？
↓
自分からメールをしてみる！
↓
彼の状況や
彼が求める距離感もメールから見れるようになる
↓
また次に進むためのヒントを得れる
ＮＱが設定すると・・・
連絡がこない＝私と話したくないのかな（と否定）
↓
・メールしてみて返事が来なかったら・・・（どうしよう）
・今都合が悪い時だったら・・・（どうしよう）
・しばらく連絡してなかったから・・・（どうしよう）
否定のアイディア集によって悩んでしまう
↓
自分から連絡取るのをやめる
↓
平行線
目標を設定すると・・・？
次のステップに差が出てくるのも不思議・・・
両ケースからのポイントは。
もしこうだったら・・・？
だったら・・・？
そうなはず！！
を、
PQベースで考えるか？
NQベースで考えるか？
それは自分が、
何を、どちらのパターンを望んでいるか？
彼との関係をどう築いていきたいのか？
を見つめ直すこと―
そのためには
自分の内面の自信をしっかりハンドルすることで
目標に向かって自分で進んでいける、これまた自信！
NQ脱出のキーは？
強さと自信を自分自身でみにつけていくこと・・・
PIC/VID＜Trey Songz - Bottoms Up ft. Nicki Minaj
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