(x_x)

今とても悩んでることがあります。
それは…不眠症です(>_<｡)

布団の中に入って目をつぶっていても一時間以上眠れません(泣)
やっぱりストレスとかが原因なのかなぁ(-_-;)

今も音楽を50分タイマーにしてたのにもう止まっちゃいました(´･ω･｀)

なにかいい案とかいいグッズとかありませんか本当に真剣に悩んでるんでこれを読んでくださった方がいましたらなにかアドバイスを下さい。
お願いしますm(_ _)m