朝起きたら…
もうすでに頭が痛すぎday💦
最近はなかったのに
今日は頭が痛くて目覚めた😓
肩こり首こりもひどくて
しんどい😢



頭痛ーるアプリを見て納得💦









アマージ飲んで少しマシになったけど

鈍痛が残ってるし光に過敏になってて

明るい場所がツラい💦

(スマホあかんやん🤣)

首こり肩こりも解消されへんし

今日はゆっくりしよ〜





ご飯の準備し終わったら

急に左首筋に違和感。

後頭部?が

痛いようなボワッとした痛み?

うまく表現できへんけど

胃のムカムカもあるし

ちょっと横になろう…