今日の心は昨日よりかなり回復しました❤️🩹
ネガティヴであることがマイナスではないと
教えてもらいました。
ネガティヴも捉え方、
積極的思考でみると、
《思慮深い、しっかり考える人》
なんだと。
ネガティヴは悪い事じゃない、
思慮深いのも魅力の一つだと。
救われました。
物事を悪い方にばかり想像して不安になる。
そんな自分が嫌になる。
何と、誰と、比べているのか、
自分は取るに足らない人間だと
自分で自分を責める。
負のループに陥っていた私。
そのままで良いと言われた気がして、
今の自分に自信が持てました。
カウンセリングを受けたように、
心に刺さった棘が取れました。
乳癌になり、
片胸を失い、
髪を失い、
まつ毛眉毛と同時に顔も失い、
職を失い、
心の奥底で喪失感に襲われていました。
でも、全て取り戻せそうな気がきてきました。
今は、大丈夫な気がしています。