きょうは…

今日は梅雨のなか久々のイイ天気ですね

こんな日の夕日はめっちゃ綺麗☆
かめはめ波でも打てそうなぐらいです（笑）

この気合、魂を日本に届けたいですね

だって

今日は運命の一戦ですね☆
南アＷ杯で日本は０２年日韓大会以来２大会ぶり２度目の決勝トーナメント進出が掛かってます(^O^)

２４日午後８時半（日本時間２５日午前３時半）デンマーク戦。
本田圭佑が、また点入れてくれないかな～

決勝いったら、またスポーツバーで盛り上がろう☆
　
深夜ってか、もう朝だよね(^_^;)

明日は、寝不足だー

iPhoneからの投稿

肩を柔らかく☆

肩回りを柔らかくしたい☆と思ってます



ホント自分の肩が固くて嫌になります



ブレイク行き詰まり全く成長しない僕ですが、

Ａトラにせよ

エアーにせよ

絶対的にやれた方がいいフリーズがあります



それはアローや

ハロー

ちなみに、僕は出来ないので人様です(＞人＜;)



あんな肩絶対無理なんすけど…



でも日々の努力ですよね（ ; ; ）

反省します



また肩が柔らかくなったら、エアチェアもやってけるはず☆



どれも無いものねだりしちゃいますね(^_^;)

自分のスタイルを確立して伸ばせればいいんですが…





どの業界も努力が必要ですね☆



そんなわけで、今日は肩を柔らかくするストレッチ方法です



まずタオルを持ちます

それを、そのまま頭の後ろへ

スジ切れそう(-｡-;



横から見ると

余裕がある人は、こうやってタオルの幅を狭くしていって下さい





今日から、一言乗せてこうかな☆

～～今日の一言～～



ついにiPhone4が出ましたね～☆

どんなけ並んで欲しいのか～

そんな違うのかな～

とりあえずハイビジョン対応はスゴイっすね～

しかしマックがハイビジョン対応出てないはずだったような？



まだまだ今ので僕は我慢しま～す

iPhoneからの投稿

マックスandジョーダンのキメ

マックスやジョーダンのキメについてですが、これには正解はないと思います

片手フリーズ。
これが出来きれば、どんな形であれスタイルだと思います

あとは、好きな形や、こだわり持ってやる事がいいかもしれないですね☆

本当は、胸や顔が空に向くぐらいキメに行くとカッコいいと思います

僕なりのプリーズ

よくある形☆
左足を左耳につけに行く、ライダーキックの様な姿勢

柔らかい人は、さらにエグくなるはず

抱える

足を伸ばして腰を折る

しんしん

ほかにもいろいろ、ありますがとりあえず

ちなみに、空いてる手は胸に当てても、足を持っても、帽子をもっても、広げても、それはそれぞれのスタイル

足絡めてエグいプリーズしたいですね




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ジョーダンについて

ジョーダンについて分解してみました

僕は右手フリーズですので、逆の人は逆の手に読みかえて下さい

ジョーダンは後ろに下がるので、横からのアングルです

まず、右足を一歩下げます

次に左足を一歩下げながら、右手を着く準備します

右足をジャンプすると同時に右手を着きにいきます

キャッチ

タイミング的には足と手を入替える感じですかね～

このキャッチまで出来たら、マジョーダンと言えばジョーダンです。


あとは、またマックスと同様にキメを求めます。




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マックスのキメ

マックスのキメの辛いのは行き過ぎで側転みたいになってしまう事です

足だけ行き過ぎで、体を残す。
逆立ちでやると、こんな…

これが意外と難しい


その防止策をUPします

まず捕まる所を探します
見つけたら、左を捕まる。
右手をいつも通りのマックスの入りをするんです

で、行き過ぎないように左手で支えます

これで、左足と左耳を近づけにいって、納得行く姿勢を求めます





iPhoneからの投稿