トーマス30だって
最近刺激なくてダンス行って、
とりあえず筋トレやら適当に踊ってます
あかんな～
それで教えてもらった動画でモチベアップでしたから紹介
目指せ30回だってΣ（・□・；）
いや、綺麗やん
30とか無理や～
あんな上手い人でこれですか
しかし、さすがタイスケ君
余裕過ぎる
とりあえず10回出きるぐらい
余裕持ちたいな(>_<)
友達とダンス終わりに
トーマス、ウィンド、倒立耐久を始めたら股関節筋が痛い
なまけ過ぎました(-｡-;
ほな～
男なら憧れますね（笑）
iPhoneからの投稿
とりあえず筋トレやら適当に踊ってます
あかんな～
それで教えてもらった動画でモチベアップでしたから紹介
目指せ30回だってΣ（・□・；）
いや、綺麗やん
30とか無理や～
あんな上手い人でこれですか
しかし、さすがタイスケ君
余裕過ぎる
とりあえず10回出きるぐらい
余裕持ちたいな(>_<)
友達とダンス終わりに
トーマス、ウィンド、倒立耐久を始めたら股関節筋が痛い
なまけ過ぎました(-｡-;
ほな～
男なら憧れますね（笑）
iPhoneからの投稿
三重のオフ会へ
繋がりってスゴイな～
スキーヤーですが、
愛知県人ですが、
人見知り入ってますが、
こんなクソな奴ですが、
誘いもあり行ってきました
いや、参加させて頂きました
三重のボーダーのオフ会に 
なかなか、全ての会に行くことは出来なく、タイミングとかもあり悔しい思いもすることもありますが…（ ; ; ）
そう、
場所は三重なわけです
そりゃ完全アウェーな訳です
(勝手に、思いこんでるだけ)
着くと、さすがの繋がり
そりゃー各テーブルには混ざれませんがな(￣▽￣)
空いている淵っこの席へ
体操座りを想像してください…
本人ではありません。
でも、同じ境遇な人もいるわけで、体操座りも手をほどき徐々に殻を割りつつ…
って、そんな個人的な話は、さておき
みんなのホームを聞くと
鷲ケ岳の人も何人かいて、
共通の友達もいたりして、
繋がってりるな～って感じました
ボードにしろ、
スキーにしろ、
みんなが好きな雪山で繋がるって、いいね
しかも、いろんな世代の人達が繋がる
そんな三重のボーダーの、
繋がりの生い立ちを聞いて、
さらにアツさを感じました☆
詳しくはかかないけど、
一番にはケガとかしないようにっていう願いが込められてるそうです
その為に
例えば基礎力を上げるための知識や、危険をストップしたり、ケガしても助け合える
そんな友達が出来るキッカケでもあるように？
みたいな、話が聞けました
多分、三重の話を全て伝えることは出来てないけど、温かい話が聞けてホント良かったです（ ; ; ）
最近すごく思う。
なんか繋がってマイナスになったら、もったいない
一人で滑りたい時は一人だっていいじゃない
レベルが違ってもいいじゃない
ただ挨拶し合える、
そんな山っていいっすね
コソ練は出来なくなるけどね（笑）
まぁコソる必要はないんすけどね(^^;;
なんか、また上手くなりたいってなったな～☆
しかも皆さ～ん！意外にボーダーさんはスキーも見てくれてるらしいっすよ～
で、スタイルの話や、
ウェアや、カービング抜けの話やら、いろいろしてたら滑りたくなってきました(>_<)
そんなわけで、
今までの友達、
新しい友達、
山以外の友達、
今後ともよろしくお願いします(^-^)/
iPhoneからの投稿
夏に向けてダイエット〜
夏って、こないだ海パンで海入ったから十分夏なんやけど
最近ダイエットするかーってなわけで、仕事帰り無駄に一駅歩き始めました
まぁ乗換とかのタイミングも歩いた方がいいから一石二鳥みたいなもんです
で、メシも少し気にし始めました
食わないと身体によくないから、
とりあえず油を使わないで炒めるようにしてます
ここ僕的ポイント(^-^)/
肉とか野菜とか炒めるのに油をひかなかったらくっつく？
なので油の代わりに酒を入れます✋
炒めるんだけど、煮るみたいな？
何カロリー減るとかは分かりません(>_<)
教えて下さい
あと、さすがに卵焼きに油無しは無理なんで、油はひきますが、
垂らす方式から
塗る方式に変えました(^-^)/
垂らすと、予想以上に油たれちゃうからー
てなわけで、ささやかなトコからスタートです
あっ夏痩せなきゃって言ってる貴方
今、やらないでいつやるの？
丁度真夏まで3ヶ月
ベストシーズンやないですかー
ほな、人に言えないので自分も頑張ります
こうやって書いていつも三日坊主（笑）
書いて三日坊主
書いて三日坊主…
うまく活用します(￣▽￣)
iPhoneからの投稿
最近ダイエットするかーってなわけで、仕事帰り無駄に一駅歩き始めました
まぁ乗換とかのタイミングも歩いた方がいいから一石二鳥みたいなもんです
で、メシも少し気にし始めました
食わないと身体によくないから、
とりあえず油を使わないで炒めるようにしてます
ここ僕的ポイント(^-^)/
肉とか野菜とか炒めるのに油をひかなかったらくっつく？
なので油の代わりに酒を入れます✋
炒めるんだけど、煮るみたいな？
何カロリー減るとかは分かりません(>_<)
教えて下さい
あと、さすがに卵焼きに油無しは無理なんで、油はひきますが、
垂らす方式から
塗る方式に変えました(^-^)/
垂らすと、予想以上に油たれちゃうからー
てなわけで、ささやかなトコからスタートです
あっ夏痩せなきゃって言ってる貴方
今、やらないでいつやるの？
丁度真夏まで3ヶ月
ベストシーズンやないですかー
ほな、人に言えないので自分も頑張ります
こうやって書いていつも三日坊主（笑）
書いて三日坊主
書いて三日坊主…
うまく活用します(￣▽￣)
iPhoneからの投稿
紹介されたマイケル動画
マイケル追悼から派生したbeet ｉｔのダンス
今日ジップでも紹介されたけど、
だんだん増えてゆくこの企画マジでカッコイイし参加したくなるがな～☆
マイケルってやっぱスゲーーー
しかも、これツイッターの呼びかけで集まった人たちらしいっていうじゃないか☆
アツイぜ～
LMFAOのPVも雰囲気にてるな～☆
東京でもゲリラあったみたいで、生で見てみたいな～
最後普通にはけてくのがイイね☆
今日ジップでも紹介されたけど、
だんだん増えてゆくこの企画マジでカッコイイし参加したくなるがな～☆
マイケルってやっぱスゲーーー
しかも、これツイッターの呼びかけで集まった人たちらしいっていうじゃないか☆
アツイぜ～
LMFAOのPVも雰囲気にてるな～☆
東京でもゲリラあったみたいで、生で見てみたいな～
最後普通にはけてくのがイイね☆