少しだけ潜る

昼から用事あった中、
午前中シュノーケリング行ってきました

福井の海は綺麗や～

一時間半しかなかったから
ダーと行って

ダーと帰ってきました(￣▽￣)

タコ捕まえ損ねた

そんで昼メシ喰って

いぶきのジェラート食って帰りました

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カッケーboy

こんな子供いいわー

オーラある（笑）





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1号のラーメン屋

こないだ海の帰りに、
ラーメン屋に寄ったら

ラーメン食べたらシャワー浴びれるらしい

こりゃ野宿派には、もってこいやな（笑）





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腹筋の中痛い

久々にガッツリとトランポリンしてきました

ひたすら飛んでたら、
次の日から腹筋というか、
内臓の方が痛い(´Д` )

これがインナーの筋肉痛なのか～
明らかに普通の腹筋と痛いトコが違うぜー

やったぜ～

しかも背中飛びが上手くなってて嬉しかった

3Dは安定してないからクソですが(-｡-;

てか夏のトランポリンは、とにかくヤバイ暑い
マットなんか床暖房やって（笑）



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海とCD

サーフィンは、朝日が見れていいっすね

夏といえば、やっぱ聞きたくなります

ケツメイシやレゲエももちろんイイ！

けど、やっぱ一人で海眺めながら聞くには完璧すぎっしょー
桑田ベスト👍

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親も好きやから
久々にCD買ってしまいました(^^;;

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