ついに達成

今週月曜日21：40にスタートした、
自己満足的かつ無意味な挑戦

腕立て1週間で1万回

月曜1320回
火曜2250回
水曜1510回
木曜2030回
金曜の昼400回

途中経過の続き
だいぶリアルな数字になってきて、金曜は帰って

1130回を行い

金曜までの合計が8640回となりました

もう、腕立ての姿勢が嫌で
数えてて何回やったかわからなくなることもありました

一応メモしながらもしました

これで900って、なんかやった感じしないね

書いてたのに疲れで
700だっけ？
800だっけ？
って迷った時もありました
そんな迷った時は700とカウントをする

それは、1万達成した時にの達成感をよりリアルにするために

達成したのに、
あれはやっぱ700だったのかな？なんて不安になったら喜び半減ですもんね

プライドと美意識を持ちました

それから
土曜日の朝一から900回…

夜飲んで帰って来てから残りを刻んだ

飲んでからの筋トレYBI
そりゃそうですよね(>_<)
間違ったトレーニングばかりで、

9540…


9650…



9850…


そして…

土曜日23：17達成
月曜日に測った胸囲は93センチ
、そして達成後は96センチでした

あと1日と20時間ぐらいを残しての達成

後半は、走るごとく時間があれば何回でも出来るような気がしました

アイシングしながらしたらいけるな～☆

けど、もうやらない(￣▽￣)


やっぱセットとか形とかこだわる方が効くことと、アイシングの効果を感じました

あと、意外に炭水化物をとってたので筋持久力がもったのかもしれません

なんか自分で勉強したな～って感じでした～

また、何か挑戦したくなったら自己満足伝説をやりたいと思います(^-^)/


やっと、温かい風呂に入れるぞ～



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