スイカ 夏の間の水分になってくれる果物だ。 オレの食べ方は普通の人と違っている。メロンと同じく、皮と種まで食べているので。 こうするとより栄養を摂取できるし、腹持ちもよくなる。皮はちょっと硬いキュウリといった感じだ。