読みっぱなしになってる
(読んで満足してそのままになってる)
お気に入りの本の一部↓

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読んでただ終わらせるのは
もったいないから
レゾナンスリーディングで
人生を変えていくヒントをもらいたいなぁと

2回目にチャレンジした
レゾナンスリーディングは…

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ワタナベ薫さんの
『人生の質を高める12の習慣』

本のエネルギーを受け取って
気になったページから
気になった単語=レゾナンスワード
を書き出していくという作業があります。

私の気になったワード
をいくつか紹介します

シンプルな思考法
掃除
整理整頓
キープ
行動力アップ
手放すもの
ニュートラル
スルー
可能性
偏見
お金はエネルギー
自己投資
悪い習慣
放置
ストレス
大切なもの
家族
自由        …etc

気になるワードのページを読み
きづいたことを
どんどんマップに書き込み
本からのアイデアをもとに
行動プランを立てて行きました

1冊目のレゾナンスリーディングと
通じてる部分があって
自分に必要なことが
明確になりました

行動することでどうなるか
メリット、デメリットを書き出し
1年後、3年後、5年後、10年後…
どうなっているか?
リアルにイメージしてみる。

人の目は気にしない。
自分軸を大切に。
自分が心地よいことを大切に

ただただ行動して
小さな変化をおこしていく。

毎日を楽しみ
自分自身を心から満たし
良い循環をおこしていく。

自分の人生を変えられるのは
自分だけ