2016年の振り返り#3

(#1.2のつづきです。)

大きなモノを手放して

スペースができたら

自分に必要で大切なものが

自然とやってきた

それが。。。

ヨガとアーユルヴェーダ

前から興味はあったものの

時間のこと、お金のことなど…

色々気にして

踏み出せずにいた私

そこから

仕事をしていなくても

自分にお金をかけること

先行投資・自己投資をすることを許可して

ヨガとアーユルヴェーダを

学ぶことに決めました

今まで色々な情報に振り回されてきたけど

大切なことは

昔からある

ヨガとアーユルヴェーダの中に

もともとあったんだぁ〜と

生活の中にどんどん取り入れて

自分と家族で体感して

きづいたこと発信して

いずれは

医療の現場に結びつける✨✨✨

それが私の目標かなぁ

ヨガメソッドに基づいた

CITTA手帳↑が

私のやりたいことをどんどん叶える

強い味方になってくれそうです

大晦日の今日は

ワクワクリストの一つである

映画を観て↑

1月のワクワクリストの書き出しもしました

こんなノンビリの大晦日は

はじめてかも

変化が多かった

激動の2016年

2017年は、どんな年になるか？

自分らしく

楽に楽しくをモットーに

ありがとうございました