【早起き?】を

続けているのでは無くて

勝手に起きてしまうのです

残念な事に

流石に早すぎると

2度寝を

自然に強いられる

その上

昔から『猫背』なので

寒いと、身体が更に縮み

小さくなっていると思います

嗚呼

『新陳代謝』を高めたいけれど

無理なんだろうなぁ

【ジム】に通い

常に食事に気を付けて

毎日『努力』している人は

流石だ!

当然、素晴らしい『身体』を

身に纏っていらっしゃる

当然、

私は何も努力しないから

こんな身体で当然ダヨ(笑)

先程、

京都・清水寺にて

『今年の漢字』発表されました

【読売テレビ/ミヤネ屋】

何時もの様に

blogを

朝に更新するつもりが

随分、遅くなりました

今日はアレコレ

気になった記事が多過ぎて