こんばんはｯ♪
今日からレコダイを
しようかなと٩( ᐛ )و🌟
朝ごはん
・からあげ
・ヨーグルト
昼ごはん
・エッグマフィン
・ウインナー
夜ごはん
・フルグラ(牛乳)
生理前だからどうしても
お腹が空いちゃうの(._.)
晩ご飯つくりながら
美味しい匂いに負けそうに
ちなみに肉じゃがとコロッケ♡
じゃがいも沢山もらったので
お味噌汁にも入れたよ(･∀･)
今日くらい食べようかな
って途中思ったけれども
フルグラで終わらせた(灬 ˘³˘灬)～❤️
なにかと便利なフルグラ❤❤
リバウンドだけは絶対ＮＧ！！
こころ折れそうなときは
いつもこの写メ見て頑張る！
3年前のリバウンドした自分。
54キロから67キロ(´ﾟωﾟ｀)
でっかい顔にムチムチ二の腕
くびれがないぷよぷよお腹と
お尻の堺がない太ももに
破裂しそうなふくらはぎ(￣･Θ･￣)
笑ってしまうくらいデブ(笑)
今日みたいな状況で
誘惑に負けて食べてたら
絶対こんな姿になる！！！
後悔するなら食べるな！
って言い聞かせてます(^o^)/
最後までありがとうございます！
よかったイイねお願いします♪
IZM.