こんばんはッ！
イイねしてくれた方
有難うございます(^o^)/
今回は美容記事です(｀･ω･´)ﾉ
題名のとおりですが
私流の小顔になる方法
を教えたいと思います！
いつも入浴中にやってる
簡単な方法で⊂( *･ω･ )⊃
ベロまわし
口の中でベロを
『右回り⇒左回り』
を20回ずつします！
大きくまわして
唾液をいっぱい出すのがpoint！
意外とキツいので
無理にせず10回から
始めることをオススメします
終わったら今度は
首筋のリンパマッサージ☆
人差し指をこんな感じに曲げて
上から鎖骨までをマッサージ
首筋の前に耳たぶの裏を
少し強めに刺激を与えると
リンパが流れやすくなります！
耳たぶ裏には老廃物が
たまりやすい場所なので
気付いたときにツボを
押してあげるだけで顔痩せ(^o^)/
たったこれだけ！！
これ以外何もなくて
効果が見た目に |ﾟДﾟ)))
▼ ▼ ▼
産後からはじめてから
こんなに変わりました(〃▽〃)
別人(笑)
痩せたからってのもあるけど
とくに浮腫みやすい私は
このやり方のおかげで
毎日朝おきると顔がスッキリしました
メイクノリもよくなって
一石二鳥 (灬ºωº灬)♩
是非やってみて下さい♡♪
最後までありがとうございます！
よかったらイイねお願いします。
IZM.