私は私に1番優しくなかった
いつも自分にダメ出しして
自分を責めていた
自分に厳しいとも思ってなかったし
自分に甘すぎて駄目だ！
とも思っていた
これは、人から責められたくないから
先に自分を責めて
自分が出来ていないことを
自分は理解してます！的な
感じだったのかも
学生時代体育会系で育ったから
そういうポーズも必要で
やっていたのかもしれない（笑）
家族も褒めてくれる人達ではない、辛口な家族だった（笑）
だからスピリチュアルなことや
潜在意識、ヨガニドラ、ハートオブヨガなどで色々学ぶ中で
自分を褒める…？
自分を好きになる…？
自分を愛する…？
自分を大事にする…？
自分を満たす…？
なんて言われても
どうしたらいいかわからなかった
でも学んだことを
少しずつやってみたら
自分のハートが喜んでいる
自分からでる言葉、考え方、捉え方が変わって
周りからかけられる言葉が変わってきて
現実もイロイロ変化した
だからこそ
自己愛、セルフラブ
をもっと伝えていきたいと想った
なので
まずは楽しくみんなで
自己愛を知ってやってみよー
とお茶会を開催することにしたんだよ
↓↓↓
そして潜在意識を使って
引き寄せ体質になるのにも
自己愛、自己受容が大事になる！
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