ダイエット

プーアル茶カプセルを
飲んで１ヶ月余り

イマイチ変化はまだありません（笑）

最低でも３ヶ月は続けないとだめみたいやけど




１日５～１５粒飲みます
飲むの忘れる～

しかも続けるには
私には少し高いかな
定期購入を解除しちゃいました

通販で買ってる
天然のオリゴ糖の方が
効果が出るのが早いので
続けやすい気がします


お正月太りを
どないかせんとやばいです

勉強もろくに出来てないのに～