意識したものが増えていく法則

こんにちは。会田です。＾＾

「意識したものが増えていく」という法則があります。




足りないところを見ると、生活の中に足りない事が増えていきます。

あれも足りない、これも足りないと。

会社の不満を言っていると、どんどん不満を言いたくなります。

反対に、今在るものに目を向けると、在るものが増えていきます。

家が在り、ご飯が食べれる、家族がいる、友人がいる、仕事もある、健康がある、本が読める、ネットができるなどなど。

今ある幸せや豊かさを感じる事にも繋がります。


1日の中で何に意識を向けるか、意識したものが増えていきますよ。

うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田

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