カウンセリング受ける前のよくある質問その2カウンセリングを受ける時の心構えや準備は? | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

こんにちは。会田です。^^

毎日、カウンセリングのお問い合わせをいただきます。

「私のような悩みや症状は解決するか」

「病院に通っているけど、カウンセリングは受けられるか」

など、気になる点や疑問点もあるかと思います。

15分の無料電話カウンセリングをしているので、お気軽にお電話ください。

090-2279-5182(会田まで)

カウンセリング中や、電話に出られない時は、折り返しの電話をします。




よくある質問2

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Q,初めてカウンセリングを受ける時の心構えや準備はありますか?


A,カウンセラーは、悩みを魔法のように解決する存在ではありません。

あくまで、解決の手助けをするのが役割です。

「自分で解決するために力を借りよう」という心構えだと、現状を打破する糸口が見つかります。

絡まった頭の中を整理するのも、カウンセラーの役目です。

無理に自分で整理しようとせずに、そのままでいらしてください。^^


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カウンセラーに悩みを話すと、心も軽くなります。

当カウンセリングでは、お話を伺い、悩みの整理から入ります。

例えば、いくつかの悩みを抱えていたりする時は、人間関係、自分の状態、親子関係など、整理をして、今日はどこからお話をするか決めて話をしていきます。

カウンセリングの後半では、その方にあった解決策や心理療法のワークなどをご提案させていただきます。

来たクライエントさんからは、「来てよかったです」など喜びの声を頂いています。

あなたも、気持ちが楽になって、生きやすくなりますよ。^^

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