こんにちは。会田です。＾＾
昨日は、初めての試みで、ネット上での瞑想会をやりました☆
その後、対面カウンセリングをして、夜は2時間ジムに行き、充実しました。＾＾
瞑想会は、北海道と岐阜の方が、参加してくれました。ありがとうございます。
ハングアウトと言って、無料通話機能を使いましたが、リアルでの瞑想会とほぼ変わらず、できました。
自宅ですぐに参加できるのも、いいところですね。
参加した方から、感想をいただいています。
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会田さんのメールマガジンでセミナー開催を今まで何度かみました。
いいなぁ。とっても興味ある。でも遠くて参加できないと、いつもあきらめていました。
近かったら、またはオンライン講座とかあれば、絶対参加したいのにって思っていました。
そして、今回瞑想セミナーを開催すると見たときに、ついに、いてもたってもいられなくなって、本当にものすごく参加したくて、その旨伝えたら、今回快くオンラインセミナーという形で開催してくれました。
すごくうれしかったです。
事前に資料を送っていただいたので、前もって目を通すこともできたし、資料があったので、お話をしっかりきくこと。
そして実践のほうに集中できたので良かったです。
瞑想の重要性は以前しって、独学で書店の本など読んで、ちらっとやってみたことはありましたが、ほぼ初めてという状態でした。
初心者の私でも、わかりやすいように、瞑想に入る前の大切な前準備から、丁寧に教えていただけました。
とても心地よさを感じることができました。
心地いいだけじゃなくて、その外にも瞑想の目的があり、２つめにやった、望みが実現する瞑想というものにも、とても興味を持ちました。
イメージングや引き寄せは、書店の本や教材などで、勉強したことはあるのですが。
わかってそうでわからなくてもやもやしていた本当の本質というものを、今日はじめて知ることができました。
すごく貴重なセミナーでした。
毎日、朝、寝る前１０分ずつ習慣にしていきたいと思います。
本当にありがとうございました。
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岐阜から参加させて頂いた、○○です。
瞑想会ありがとうございました。
有意義な時間を過ごすことができました。
オンラインでセミナーを受講するのが、私自身も初めてで、最初は緊張しましたが、とても楽しかったです。
いつもメルマガやブログを楽しみしていて、私も瞑想会や他のセミナーに参加したいなと思っていましたが、遠方のため参加が難しかったです。
今回、瞑想会をオンラインで募集されていて、「ぜひ参加したい」と思ってお申込みしました。
そのわりに、開始時間を勘違いしていたうっかり者ですが(^^;
私も「瞑想」は、ヨガのレッスンで少しやったことがある程度で、ほぼ初心者です。
その時は、瞑想をしても雑念が湧いてきたりして、よくわかりませんでした。
セミナーでは、心の状態や目的に応じてできる、いろいろな瞑想の方法を、わかりやすく教えて頂いて、とても良かったです。
瞑想のコツや呼吸の仕方を細やかに教えて頂いて、セミナー中にも瞑想をしましたが、わずかな時間でも心が軽くなったように思います。
また、瞑想等をしているはずなのに、なぜうまくいかないのか？ なぜ良い現実が引き寄せられないのか等も知ることができてよかったです。
セミナーに参加するにあたって、私は、職場とかで理不尽なことを言われると、自分を必要以上に責め、ネガティブ思考のループにはまってしまうクセから抜け出せる良い方法はないかなと思っていました。
プライベートでは、パートナーがいたらいいなと思っています。
職場や異性との関係で、自分に自信がなく、ついついネガティブな視点で日々を過ごしていて、よけいに周りから、理不尽なことで怒られたりしていたのかなと気が付きました。
セミナーに参加して、自分が本当に望む生活にシフトできるように、セミナーで教えて頂いた瞑想を、毎日、取り組んでいきたいです。
ほんとうに参加してよかったです。ありがとうございました。
機会があれば、ぜひまた瞑想会や、他のセミナーも開催してほしいなと思いました。
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感想をありがとうございます！
少人数でしたが、充実した、いい時間を過ごせました。
瞑想が習慣になると、リフレッシュされたり、ストレス解消、頭がさえてきたり、心が平和になるなど、いろんな効果があります。
1日10分でも続けていきたいですね♪
私も、初めて、ネットでのセミナーのようなことを行うことができて、楽しかったです。＾＾
また、ネットでのセミナーなどを開催していきたいと思います。
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