明日は、5年ぶりにセミナーを行います。
私も受講者でセミナーを受ける時がありますが、
セミナーを受ける前などに、
知りたいことを明確にしておくと、
より高い学習効果が発揮されます。
これをしておくと、実は脳の中ではある現象が起きます。
「RAS機能」という脳の機能が働き出します。
例えば、「赤いものを探してください」
と言われて、はじめて部屋の中にある赤いものに気がついたり、
赤い物が意識して目に入るようになります。
これが「RAS機能」と言われるものです。
「このセミナーで、自分が特に知りたいのはこういう部分だな」
と明確にすることで、脳の中ではセミナーに対するフォーカスが変わります。
脳は自然とセミナー当日に必要な情報
を「無意識的」に集めるようになります。
これは本を読む時なども同様で、
「この本から、○○について知りたい」などと、
知りたいことを先に明確にすることで、
脳は必要な情報を集めるようになります。
（フォトリーデイングなどする時は、必ず知りたいことを明確にします。）
あとは、リラックスすることも大事ですね。
先日、五年前にセミナー来られていた方とお会いした時、
「テキストは今でも大事にとってあります」
とうれしいことを言ってくださいました。
今週末、五年ぶりにやるセミナーは、
テキストなしの予定でしたが、
長期保管ができるように、
カバー付きでレジュメをプレゼントします☆
お読みいただきありがとうございます。
心理カウンセラー☆会田たかし
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
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