心の癖、脳にできるパターン

こんにちは（＾＾）カウンセラーの会田です。

いつも人の悪口を言ったり、
いつも人のことを批判する人がいます。

そういう人は、いつも悪口を言う癖、

脳の「いつも悪口や批判を言う」
というパターンができています。

そうなるとどうなるか？

悪口や批判の対象がいなくなると、
また別の人の悪口や批判を言うようになります。

なぜなら、それが癖になっているから。

脳にそのパターンができているからです。


自分達は癖、脳にできたパターンを
知らず知らずのうちに繰り返します。

無意識的に繰り返します。

だから、いつもいつも悪口を言ったり、
また批判を言うようになります。

これは別に、悪口や批判に限りません。

いつも人のいいところを見る人は、
そういう心の癖、脳にもそのパターンができているので、

また人のいいところを見ようとします。

いつも起きた出来事に良い意味をつける人は、
それを繰り返します。

いつも幸せを感じる人は、
そういう心の癖、パターンができているので、
また幸せを感じるようになっていきます。

前から何度も言っていますが、

「日記をつけて、起きた出来事に良い意味を与える」

などをやっていくと、

良い心の癖、良い脳のパターンができて、
幸せを感じやすくなっていきます。

この話を理解することで、
行動する癖もつけていけるかとも思います。


お読みいただきありがとうございます。


あなたを笑顔にする心理カウンセラー☆会田たかし

カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、誰でも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
●カウンセリングの詳細やお申し込みはこちら
●１５分の無料カウンセリングやすぐにカウンセリングにお申込みしたい方は、こちら
●カウンセリングを受けた方の感想＆事例はこちら
●無料メルマガ・幸せ作り養成講座☆のご登録はこちら


山形県山形市・電話スカイプで全国対応心理カウンセリングHeart1http://soul-1.com
○営業時間：13時～22時
○定休日：不定休　土日祝もセッション可能です　
○最寄駅：奥羽本線　漆山駅　徒歩8分　漆山バス停から徒歩4分

　


これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、結婚相手とのこと、夫婦関係の悩み、不倫、離婚問題、不登校、自信がないなどの性格、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。


ただいまの順位は？こちらをクリックしてください☆
人気ブログランキングへ