今日も、以前に行っていたジムに行きました。
ジャズダンスをして、
その後、ボデイアタックをしてきました。
ボデイアタックとは、エアロと似ているのですが、
エアロをよりハードな感じにしたものです。
プログラムは充実していて、
スタジオを広いからストレス発散になります。
今通っているジムもスタジオを２つあるのですが
せまいので。
いろんな人と久しぶりに話をして
楽しかったです♪
帰りに、スターバックスによってきました。
家から割と近くにできました。
最近できで、かなりやはっています。
非日常の空間で、かなり癒されます。
カフェモカを飲んできました。
行きたくなり、最近週一ペースで行っています。
本を読むにも、勉強するにも落ち着き
居心地のいい空間です。
前は、よくタリーズに行っていたのですが、
どちらもいいところがありますが。
スターバックスの方が、非日常的でいい感じです。