来週土曜日、ＮＬＰセミナーを行います。
２００８年からはじめ、
今回で１０回目です。
ＮＬＰは心を自由にする
実戦的なコミュニケーション心理学です。
本でも学べますが、
耳で聞いて、五感で感じる学びが
一番学びやすいです。
今回は、状態についてのテーマです。
ＮＬＰは、なりたい状態（アウトカム）
を大事にします。
なりたい状態をもつことにより、
今現在の自分が見えてきます。
自分でのぞむ状態になるスキルを身につけると
自分自身のセラピストになることができます。
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ＤＯ（やり方）よりＢＥ（あり方）
が大事だと思っています。
自信をつけるのにも、
こつこつ自分が体験して積み上げる、
に勝るものはないとも思います。
その前提でお話しします。
ＮＬＰにはたくさんのスキルがあります。
過去の成功体験を思い出したり、
未来の自分を体験する、
モデリングなど
いろんな方法があります。
知っていて日常で役に立つ
数々の方法があります。
元気がない時に、
Ａ、過去の成功体験を思い出して
いい状態にアクセスする人もいれば、
Ｂ，香りをかいで、リラックスやある状態にアクセスする人もいます。
自分の中の内的体験（いい状態）にアクセスするにも
いろいろな方法があります。
その７つの方法をお伝えし、
どれが一番「感覚」が変わるか
いい状態に入りやすいかを体感してもらいます。
これを知ると、
元気がない、落ち込んでいる時に、
自分を「いい状態」に持っていくことができます。
行動するのに、ほんの少しの勇気が欲しい時に
自分を勇気つけることができます。
またアンカリングなど
日常で具体的に使えるようにお伝えします。
もう終わった嫌な体験を思い出して、
何度も嫌な気持ちになったことありませんか？
みんな同じです。
誰でもそういうことがあります。
自分にもあります。
でも、それができるのなら、
過ぎた楽しい体験を思い出して
何度も幸せな気持ちになることもできます。
その方法をお伝えします。
最後にＮＬＰのワークではありませんが、
新年はじめということで
願望を実現するに効果的な
グループワークを行います。
エネルギーや波動に敏感な方もお待ちしています。
ご興味ある方ぜひご参加ください。
ＮＬＰセミナー「自分を勇気づける方法」
■日時 ２月１３日（土）１３時半～１６時(１６時半）
■山形ビックウイング 特別会議室
■４０００円（前振り込み）当日４５００円
■講師 アイタタカシ
米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
シータヒーリングプラクティショナー
ITTO認定ヒプノセラピスト
■（内容予定 変更有り）
●リソースとは
●ステート（状態）にアクセスする７つの方法
●アンカー
アンカリングの方法
●アンカーつぶし
●デソシエイト（分離）とアソシエイト（連合）
●願望実現するグループワーク
■お申し込み
１、お名前
２、メールアドレス
３、ご住所
４、その他 何かありましたら
を明記の上、info@soul-1.com まで件名「セミナーお申し込み」
■希望者のみ、親睦会あり
ＮＬＰとは
ジョン・グリンダー リチャード・バンドラーの2人よって研究が開始されました。
NLPは、「3人の天才的セラピスト」である催眠療法 のミルトン・エリクソン 、ゲシュタルト療法 のフリッツ・パールズ 、家族療法 のバージニア・サティア が 意識的・無意識的に用いていたテクニックを体系化したものだとされる。
脳の取扱い説明書とも言われています。
※ＮＬＰのセミナーは１０日間講座で約３５万円位です。
１日のセミナー相場が約３万円位です。