加圧

今はやってみたいなぁって思っているのがあるんですが、あんまり福岡にはあんまりないみたいで・・・





短い時間に効果があるみたいで、ぜひしてみたいのですが、




加圧トレーニング





みなさん経験ありますか？



感想など色々教えて下さい。