今朝の朝ごはんです。
写真撮ってる時は、パン1つじゃ足りないから絶対2つ食べようと思っていましたが、
野菜のおかず→玉子→パンの順で食べたらいい感じに。
ヨーグルト食べてお腹いっぱいになりました。
昼ごはんは昨日の夕飯の残りです。
ご飯 100g 冷凍のストックを解凍
ポークチャップ (前日残り) 最近こればっかり食べてるかも
サラダ
ほうれん草の胡麻和え (前日残り)
もやしとツナの中華和え (前日残り)
わかめと玉子のスープ(インスタント)
食後にコーヒー
フィンレイソンのこの柄、大好きなんです〜
深さがあるので、カレーやパスタにぴったりです☆
夜ごはんです。
99円均一だった鮭切り身が驚くほどペラペラだった
ご飯 100g 冷凍ストックを解凍
焼き鮭 1cmくらいしかないよ厚さが
大根おろし
サラダ
ほうれん草とちくわの玉子とじ
もやしとツナの中華和え (前日残り)
冷奴 キムチ乗せ
みそ汁無し→緑茶
質素だわ
1人ご飯だとこんなもんです。
ごちそう様でした。
交流戦今日は負けちゃった
明日勝って優勝できるといいな。
それでは